DIEHOEHNS 🇩🇪🇧🇦
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Sunday 12 April 2026 10:21:58 GMT
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Comments
𝕋‘ℍ :
Also quasi WPF
2026-04-12 11:11:07
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Mandy Lee Gerbasich :
Also ich nehme pro Woche mit wpf 1 kg ab aber durch meinen Beruf laufe ich sehr viel und mache noch Krafttraining und esse 1800 Kalorien und habe 10 Kilo in 7 Wochen verloren aber dieses zackig abnehmen kann auch zum Yo-Yo Effekt führen 😅
2026-04-12 10:57:53
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magi🤍 :
aus erfahrung kann ich sagen: das wird höchstwahrscheinlich komplett nach hinten losgehen, aber viel glück trotzdem 👍
2026-04-12 13:52:57
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Lotti_yx8 :
Ich esse am Tag höchstens 400
2026-04-12 14:33:48
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Dima :
Tut mir leid, dir das zu sagen, aber das wird nix. 6bis8Wochen sechs Kilo. Sehr unrealistisch.
2026-04-13 05:11:48
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Steffy Uhl :
1 more shake hat ca 300 Kalorien + milch also richtung 400 Kalorien. das x2 am tag ist schon echt viel
2026-04-12 16:57:27
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_pms_wckp :
Nimmt uns gern mit was ihr alles gekauft habt für esn / more usw. Was ihr dafür ausgibt / habt
2026-04-12 10:32:13
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💋Natascha 💍 :
Wolte auch anfangen hab gute 40 Kilo vor mir aber das ganze ist nicht günstig jetzt erhöh more die Preise von den Produkten noch dann jedes Mal mandelmilch oder hafermilch das ist leider Sau teuer …..
2026-04-20 11:25:08
0
Isabelle :
WPF oder?
2026-04-13 00:09:25
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Pan Tarine :
Ist es nicht das WPF ? 😂
2026-04-22 16:59:33
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user29502759385038592 :
Leute bei gymroom spart man sooo viel Geld wenn es um diese ganzen More Sachen geht
2026-04-12 12:51:21
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Tupfi :
Also 1300 ist echt sehr wenig und wird zu einem Jojo effekt führen... das ist schon niedriger als der Grundbedarf, heißt nichtmal eure alltägliche Bewegung ist mit eingerechnet 🥲
2026-04-19 12:02:03
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ᴮᴱᴺ :
Gibt es dafür eine App die essen und so macht also Rezepte
2026-04-12 15:21:42
0
Kev :
Hab durch WPF auch 30kg verloren
2026-04-20 10:38:15
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Fikr.ink :
Hab gelernt das zum abnehmen Mandel Milch besser ist. Hat weniger Kalorien 😬👍💪😎
2026-04-24 11:14:59
2
Carmen 🦩 :
Ich hab mit 76 kg angefangen- nach 8 Wochen WPF bin ich auf 66 kg 💪🏼
2026-04-14 11:10:22
2
Jessii :
WPF bestimmt 🥰🥰
2026-04-12 10:49:02
3
pinklady_hiermitdir :
WPF wer es nicht kennt soll es googeln 👍🏻👍🏻
2026-04-19 17:12:40
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Nadja :
Funktioniert das ohne Sport überhaupt?
2026-04-12 18:30:14
1
Sandra Wallner :
kj ist nicht gleich kcal 😁
2026-04-20 11:11:12
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ᴮᴱᴺ :
Was machst du in den Proton Shake
2026-04-12 16:33:31
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Mando Schmidt :
Also WPF😁
2026-04-15 04:14:38
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Daniel❤️💚🤍 :
du meinst aber wenn dann kcal nicht kj das sind 2 verschiedene Einheiten für Energie
2026-04-12 18:52:16
1
Isabelle :
Aber ein paar Zerups sind schon mega, sag ich als Diabetiker
2026-04-13 00:08:34
1
𝐉𝐞𝐧𝐧𝐢𝐟𝐞𝐞 :
Wenn es bei dem Shake um möglichst wenig Kalorien und viele Proteine geht würde ich auf ungesüsste Mandelmilch umsteigen. Die hat deutlich weniger Kalorien und vom Geschmack geht es total.
2026-04-21 09:29:20
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