مع اضافة تمرين المثلثات وشكرا، اذا تقدر تضيف تمرين باي وتراي مع سواعد وارجل كثر خيرك
2026-04-12 17:16:15
1
KURDISH 🇺🇸 :
كم عدد جولات؟
2026-06-29 00:17:01
0
احتياطي H🇸🇾 :
عندي سؤال
2026-05-16 09:33:44
6
Mohamed ibrahim :
والمنكب فين
2026-05-01 11:46:57
1
🔥Atef Mahmoud🔥 🙂💜 :
و الترابيس
2026-04-22 02:50:50
2
Fuad :
اعطينا تمارين للترابس
2026-05-03 19:33:04
1
AbdallahSayd :
عايز اجيب مكملات كرياتين ويكون مضمون
2026-04-29 17:51:59
1
mohamed a.elwakil :
واحد صاحبي بيلعب شكلين لكل زاويه
2026-06-15 21:50:14
8
Humam Al-Jubouri :
والمثلثات هيج بدون تمرين
2026-05-03 22:30:48
1
Q11 :
انا تمرنت واحس عرضت من فوق ليه
2026-05-19 10:12:35
0
B_O29 :
سلام ممكن أسئلك بعض أسئِلة
2026-05-03 20:40:08
1
Tiger :
بارك الله فيك
2026-04-14 13:29:00
1
KAREEM MOHAMED :
المجاميع ؟
2026-06-08 01:10:30
0
قصي. شغب :
الله ❤️❤️
2026-06-04 18:11:44
1
Modern Boxing School🥊 :
كوتش بمعنى كل عضلة فيها أجزاء وكل جزء من العضلة نمرنو تمرين واحد فقط فقط نكثر من نتحكم في الاوزان ؟؟
2026-05-05 11:17:15
1
الزعيم الطائي. Kh :
أحسنت كابتن
2026-04-18 11:01:04
1
userv9imhzahgz :
عضله الباي مش بتطور عندي خالص نفس اوزني من ٣ سنين علي عكس بقيت عضلات جسمي
2026-04-30 14:05:05
1
𝐑𝐀𝐒𝐇𝐄𝐃⚖️ :
من تجربه على كذا ماراح يتطور معك
الكتف اذا تبيه يتطور اجلده في تمارين وا الاوزان 6 تمارين جلد فيها وخلاص
2026-06-23 08:32:16
0
احتياطي H🇸🇾 :
عندي سؤال أنا عمري ١٤ طولي بحدود ١٦٤ داخل جيم هل في خطر او ضرر لي او إصابات تخليني معد اطول او اي شي والحين صرت داخل ب شهر ونص او اقل شوي بس ما اتصبت ولا صار شي بس هل هو خطر على الطول
2026-05-16 11:39:23
0
اســـــلَام🫅 :
افتح التنزيل يخويا
2026-04-17 20:29:19
1
اوراق مبعثرة :
Good
2026-04-12 18:39:12
1
🪽عـبـدو🪽 :
لله يبارك
2026-04-20 20:51:18
1
مجدي منتصر :
أول خطوة لعلاج أي مشكلة نفسية
..
.
#نفسية #ثيرابيست #وعي
2026-04-30 11:53:31
1
أنا مش كرم انا كريم🦦 :
عالمي ياكوتش 👌
2026-04-12 12:33:57
1
To see more videos from user @fitcoach.ar, please go to the Tikwm
homepage.