@gainz.grains: 🔥 High Protein Hähnchensalat (mit Skyr) 🛒 Zutaten (1 Portion): - 120 g Hähnchenbrust - 100 g Gurke 🥒 - 100 g Cherrytomaten 🍅 - 50 g Mais - 100 g Skyr - 1 TL Olivenöl - Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver - optional: Zitronensaft 👨‍🍳 Zubereitung: 1. Hähnchen würzen & mit 1 TL Öl anbraten (6–8 Min) 2. Gurke würfeln & Tomaten halbieren 3. Soße: Skyr + Gewürze + Zitronensaft 4. Alles in eine Schüssel geben 5. Soße drüber & verrühren 😮‍🔥 📊 Nährwerte: ~440 kcal ~50 g Protein 💪 #highprotein #fyp #abnehmen #abendessen #kalorienarm

BlaBlaViking :

Mir gefällt der Teil in slide 3 wo gesagt wird, Nährwerte am Ende, dann am Ende auf die Description hingewiesen wird und die Nährwerte von Anfang an in Slide 1 standen 😂

😈Tabea😈 :

brauchen wir nur noch gurlen und skyr

Sulina :

Geht's auch mit joghurt 1.5%fett? Wenn ja hab ich alles hier 😳

Melanie Kerkour :

Der ist Mega lecker habe den schon zum 3 Mal gemacht 😍😍😍😍

Chiaraaa :

Geht auch Joghurt ?

Gisela :

Jeder soll essen, was er will.

Manulila12 :

Hab mir den Salat jetz gemacht, so lecker 👍👍👍👍

Pflegemonster :

kann man ein anderes Öl nehmen ?😅

Tobias | Kochen für Faule :

Muss ich mal mache.

Jargen Scherzer :

🫶🎱Tina🎱🫶 :

lecker!!

CHIHUAHUA MOM🐶💖😍 :

😋😋😋😋DANKESCHÖN 🌹🌹

Sulina :

Teste ich mal 🥰

Dominik86 :

Wenn man dann noch 50 g Feta Käse zufügt hat man nochmal 8 g Eiweiß mehr, bei zusätzlichen 130 - 140 kcal 😉👌🏻

Maria Mendonca :

🥰🥰🥰

🌺 Melly 🌺 :

@Delfinchen

Uta Müller :

😳😳😳

barbie Aura :

@Nikola.hylinska redet

Maja :

👍👍👍

BlackDevil :

😂😂😂

Mona :

😂😂😂

Diana O :

😂😂😂