بروتين بشكل عام يقوي العضله وابعدي عن سكريات ومخبوزات
2026-06-17 23:05:28
0
اريام ❤️ :
رجعوني
2026-07-11 08:10:29
0
لُـطــف :
2026-06-11 06:08:39
0
Su :
يناسب الانفصال العضلي ؟؟
2026-05-22 19:27:57
0
Zoza Zoz :
متابعه أكثر من التمارين
2026-05-30 10:56:38
0
wahaaj :
كم اجلس اسوي هكذا
2026-07-07 08:50:56
0
🪻💐☘️🎋 :
شنو يعني ٥ جولات في ١٠ عدات يعني شكم مره
2026-05-08 07:09:08
2
ايــة :
راح اجربها ورجعونيي بعد شهر
2026-06-29 03:03:22
1
ملامح..🤎🇸🇦س١6 :
تنفع. اسويها بعد القيصريه بشهرين
2026-06-23 23:34:14
0
جيز كيك 🍰 🥰 :
طيب عندي خشونه ركبي كيف اسوي
2026-06-10 12:30:14
0
NOOR :
تصدقين يا قلبي جربت خلطة طبيعية وماني مصدقة النتيجة الترهلات اختفت تماماً والجسم انشد بشكل يجنن، حتى الأعراض اللي كانت متعبتني راحت وما عادت رجعت لي الحمدلله
2026-05-09 01:45:39
1
بنت الشيوخ :
الي عندهم خشونة بلركب او الم آخر تظهر في الفقرة الخامسة ينفع لهم هذا التمرين