@ummah_dinara: Jadi konsisten sarapan pagi karna ada bubuk tabur ini. Karna bikin makanan kukusan jadi gurih umami dan lezat #makanansehat #sarapantanpanasi
- NO SARAPAN,
- BANYAK MINUM AIR PUTIH
- DIET IF BERHENTI MAKAN JAM 6 SORE
- BARU MAKAN BUKA NYA JAM 11 SIANG
- TETAP MAKAN SIANG NASI TETAP, PROTEIN NABATI DAN HEWANI NO PANTANGAN, TP NASI NY TTP DIKIT
COBA DEH TURUN BADAN PASTI BANYAK
MIN SEHARI HARUS OLAH RAGA JOGGING PAGI ATAU SORE
2026-04-26 15:22:14
1459
usw_hasanah :
tp knpa ya aku makn rebusan gini pusing sempoyongan.. tp bb cpt turun🥺
2026-05-10 04:24:22
181
Putriymn :
Jujur ga ada gurih nya, Asin banget😭😭 nyesel c.o lgsg 2😭
2026-04-25 04:22:31
113
Rima Sara siregar :
Aku baru seminggu, bosan nya ya Tuhan 😭😭 semangati aku dong. Aku ingin punya anak 🥹🥹
2026-05-18 04:47:38
58
hanya kamu :
aku malah pengen kukukusan nya,KK semat kan keranjang kukusan nya dong
2026-08-13 03:10:42
3
Ff🦋 :
bismillah mau mulai hidup sehat
2026-08-27 03:16:42
1
@Gemini.93 :
kenapa q kalo makan kek gituan langsung darah rendah🥺
2026-08-10 04:25:43
1
Eza izar store :
puasa senin kamis + puasa daud sm ky diet IF g sih ? 🥰🙏
2026-08-10 00:55:10
8
Durian's Padang panjang :
pakai saus kacang enak banget tuh😭
2026-06-03 09:45:40
16
Avie :
salam kenal kk, saya lg berjuang utk lbh sehat..🥰
2026-08-11 10:25:01
0
DeeWhy :
koq bisa sih telur di satuin sama yg lain nya ngukus nya, ngga geli ya kak, walaupun sdh di bersihkan😅😅
2026-08-30 13:00:53
0
ney :
Guys rebusan mmng bgus bngt, tpi klu aku dh bosan atau enk bngt gpp kok digoreng2 lauknya tpi mnyak dikit tpi klu bsa sekali seminggu aja, aku jg diet dan berusaha mkn sehat2 sebulan bsa trun 3 kg, dibarengi lari tiap hri kurleb 30 mnit, sorenya yoga Kolestrol aku jg trun stelah 3 bln bru cek koloestrol lgi
2026-05-12 06:05:20
17
Dheys🐣 :
ka kamu telurnya dikukus bareng sayuran gapapa ya?
2026-07-24 13:48:34
0
Novi saputri :
aman gak sih untuk busui
2026-07-29 14:59:35
0
mamatigan :
sudah 10 hari tanpa nasi,gula,tepung
2026-05-13 07:41:03
5
RahmitaHasan :
Aq sudah day 11 lingkar pinggang mulai langsing alhamdulillah aemangat sampe sebulan dr 63 target 52kg🥰
2026-05-11 12:47:02
6
Linda Mo Linda :
kukusan nya Spil zepat
2026-06-23 06:06:51
1
ฅ^•ﻌ•^ฅ :
gaboleh yaaa telur direbus bareng yg lain
2026-07-09 03:10:40
0
Daffa talo.collection👚🩳👠👜 :
Aq udh mulai muakk makanan ini🥺🥺
2026-08-02 07:12:16
1
salliena🦋 :
guys labu SM kentang emang ga di kupas kah? itu lgsg dimakan SM kulitnya? aku baru belajar makan kukusan nih ga paham
2026-08-18 12:54:46
1
2 P :
mau pancinya kak
2026-06-02 12:42:26
1
bolo toko :
beli pancinya dimana y
2026-06-05 08:22:37
1
leeya :
ada yg pedes ga kak
2026-06-10 14:41:32
1
Septiana citra :
Kayak gitu bisa di tambah sambel gak sih kak?
2026-08-12 06:08:06
3
To see more videos from user @ummah_dinara, please go to the Tikwm
homepage.