@a_suvorov: Голодування дає результат, якщо практикувати регулярно. Один раз нічого не змінює. Система — змінює. З часом тіло відновлюється, з’являється інший рівень стану. Це процес, який накопичується. А ви готові зробити це частиною життя чи шукаєте швидкий результат? В моєму Інстаграмі ще більше корисних матеріалів і думок. https://www.instagram.com/asuvorov_1/ Підписуйтесь. #голодування #здоровя #саморозвиток #усвідомленість #тіло #енергія #звички #мислення #олександрсуворов #досвід

Oleksandr Suvorov
Oleksandr Suvorov
Open In TikTok:
Region: UA
Wednesday 29 April 2026 09:00:00 GMT
476865
13100
253
4586

Music

Download

Comments

mariachervinka2
MARI :
у нього шикарне волосся, я йому вірю
2026-05-10 22:15:40
711
dlm132
LM :
не правда, в більшості волосся якраз випадає.
2026-04-30 09:12:46
67
user4xz5q3dvwc
user4xz5q3dvwc :
Практикую по 10 днів.Відчуття сууууупер!!!!!
2026-04-30 17:46:03
12
oksi7420
Oksi :
Це є правда! Практикую 16/8, раз на тиждень 36 годин, і раз на 2 місяці 72 години.
2026-04-30 10:35:33
53
irenlisko
ТихаДумка :
Я вірю. В мене знайома 55 років. Вона постійно голодує буває і по 2-3 тижні. Я вам правду кажу, вона виглядає на 25 і в неї багато енергії
2026-04-30 12:44:58
34
roshchuk389
roshchuk389 :
Оо зуби)) він фантастичний брехун
2026-05-02 08:16:46
23
julia_nailart
julia_nailart :
Голодування це найкраще, що я зробила для свого здоров'я.
2026-04-30 10:00:09
64
.2901761
Людмила Марущак 290176 :
я на сухом раз в неделю по 42 часа,подтверждаю все ваши слова -сохраняю молодость
2026-04-30 07:15:28
168
yarinka700
Иринк@Ири#к@ :
Дуже круті відчуття! Практикувала 3дні.
2026-04-30 07:07:22
29
anton_25272
Anton_25 :
А жовчний міхур, не буде застою желчі від голодування ?
2026-04-30 20:27:22
8
curtainsnm
curtainsnm :
Це правда!!!!я таке практикувала! для цього треба дисципліну і бажання!
2026-04-30 03:54:18
46
dim.mebliv_vn
Dim mebliv_vn :
А скільки у вас вільного часу появиться, коли не потрібно витрачати час на готовку, похід в магазин
2026-04-30 10:49:42
19
dvfdyjgdslhb
drnvegjjtyrf :
Відновлюється волосся,але не у всіх я так розумію,чи цей коуч не так голодав,як треба
2026-04-30 13:55:57
12
julietta0573
@iuliia–✨ :
Поїдає все разом з людиною!Їжте в міру і радійте життю!
2026-05-12 05:04:16
13
vikusia.vikusia
Vikusia Ilyin :
і камінням в жовчному привіт.
2026-04-30 12:28:11
14
kolyavoitek
Nikolas :
Голодування — це завжди стрес і подальші зриви. Набагато ефективніше просто навчитися контролювати порції та обирати якісні продукти. Результат буде повільнішим, але стабільним. Секрет не в тому, щоб не їсти взагалі, а в тому, щоб їсти менше шкідливого і більше корисного. Бережіть себе та свій метаболізм!
2026-05-01 19:48:07
21
.galyna.slabik
Галина орхідеяGalyna Slabik :
я на інтервальному і мені так добре
2026-04-30 08:17:00
6
usergrsflnt98a
usergrsflnt98a :
Харчуюся раз в день, чудово себе почуваю.
2026-04-30 08:19:19
14
o_lesya_1
Lesya_О_Lesya :
Та вже з першого разу стає помітно, потім і зʼявляється стимул практикувати ще.
2026-04-30 12:49:34
6
user1036380694871
Jiga :
і привіт камінці в жовчному... перевірено!
2026-05-16 11:42:05
2
left2074
left :
В мене волосся почало лізти ужасно
2026-04-30 23:30:09
4
user5107428053251
Світлана :
починаються головні болі, але не голод, що робити?
2026-05-01 17:14:01
1
user6188135190330
Лілія Гнатюк :
з чого почати?
2026-04-30 06:25:34
2
borman0609
Borman :
Каміння в жовчному ?
2026-05-20 02:07:24
1
user2529695527076
Monika :
скільки часу? як? що можна до? після?
2026-05-01 05:18:23
0
To see more videos from user @a_suvorov, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About