@regina.tanya:

regina tanya
regina tanya
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 13 April 2026 13:39:20 GMT
79873
5829
33
76

Music

Download

Comments

user5701173036800
user5701173036800 :
ginnn km kok cantik bgt😔
2026-04-13 14:04:16
47
sadrasadili
SadraSadili :
Duh naksir org ama kalung nya😔 spil kalung nya😍
2026-04-20 05:48:23
7
velv3tta
aevya :
ayu bgt gin
2026-04-13 15:34:09
6
itszmeeeeeayyyyy_
Aayyyyyyyy💫✨ :
Cantikkk bgttt pliss🥰
2026-04-20 12:39:22
0
rachel.rachel373
Rachel Rachel :
sehat baget wajahnya.... halus ga ad sedikitpun noda
2026-04-20 22:47:40
0
pweetypoison
ndaa𐙚 :
cantik bgt
2026-04-13 18:24:04
0
adeladenyaadit
Ig: @adelia.rest :
kak ginaaa tutorial makeupppp plssss
2026-04-28 14:26:01
0
lilipo_0
Lili :
kirain reinata
2026-04-18 06:00:49
1
yyyyourshinereal
yyyyours :
cantikkk
2026-04-14 10:37:25
0
asenah.g
Asenah.g :
EMANG BOLEH SECANTIK ITU!!
2026-04-23 12:22:14
0
baileyssstrawberry
𝕞𝕖 :
cantik banget masyallahh🥹
2026-04-20 17:39:33
0
tabita_resabilla
Ur Biy🪽 :
Gina itu wrna rambutnya namanya apa?
2026-04-13 20:14:40
0
yuliana_byunn
yb :
Cantikkk nyaaa💗
2026-04-13 20:13:04
0
storybyengla
angee 🕊️ :
Real . Cantik amayyyy 💕
2026-04-13 16:36:48
0
yoongiglossy
JustinSeagull :
cakeup bgt sii
2026-04-13 13:42:34
0
doubleeluv
D :
Kak spil bodycare dan skincare dong
2026-04-16 15:10:46
0
redvelvet_116
sanboobb :
cantik banget, bentar lagi aku jemput pake beet syg
2026-04-14 12:48:09
3
chintiasari0111
yourss :
nda mungkin kalau kata reinata
2026-04-18 09:21:21
1
crushonyoubbbb
💤 :
regina tanya roland, warna rambutnya apaa aku pengen colouring samaan☹️
2026-04-13 14:27:15
0
capriceorn_
titi :
Gin km cantik bangetttttttt🥰🥰
2026-05-31 14:10:57
0
cu3kaja
indy :
cantiknyaaaa gin
2026-04-13 14:41:10
0
iniindahh.h
onlyaboutindaa :
andalancuu
2026-04-13 15:13:19
0
nnnfzh
non’s 🎀 :
Cantik bgt gilee
2026-04-13 15:54:23
0
tiwi.m22
Guzell :
Cantikk
2026-04-13 15:19:23
0
berlianaureliaay
berlian :
masyahallaahhh
2026-04-13 13:43:07
0
To see more videos from user @regina.tanya, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم

About