@_luciferpvdb_: Đi được 1 nửa chặng đường quyết tâm thay đổi bản thân rồi, động lực chính là thấy cơ thể thay đổi từng ngày. Những gì bạn đạt được sau 45 ngày: - Chỉ số chức năng gan giảm về bình thường - Mỡ máu giảm đáng kể - Cơ thể nhiều năng lượng hơn - Tự tin hơn - Và đặc biệt cảm thấy vui vẻ lạc quan hơn #CapCut #healthy #diet #change #thankful