es fácil, pero hay que ir progresando poco a poco.
1ro debes hacerla en una distancia corta cotra una pared y de allí ir alejandote con el tiempo
2026-06-16 14:50:15
0
Miranda 🫶🏻🌟 :
Por qué lo siento en los brazos? 🥺
2026-04-21 19:00:50
2
Dante Mew :
DI-VI-NA!
2026-06-08 20:54:41
0
PBC 😎 :
Bueno al menos lo intento 😎😎😎
2026-06-09 18:35:14
0
Kr10s :
a ti no creo que te pase eso jaja
2026-06-09 01:21:09
0
Marko :
Prueba primero de rodillas, paso a paso, pues ya dale con todo..💪🏻
2026-06-04 21:35:56
0
Olivia :
mejor no, quiero conservar mis dientes 🤣🤣
2026-04-15 17:58:42
1
La_Gran_Llama🦙🇨🇷 :
2026-06-08 23:05:37
0
rodrigo santos :
que perro coraje
2026-06-04 16:49:20
2
Elrubiii :
Apoyando las rodillas es mas facil hasta que puedas hacerlo asi
2026-04-24 16:55:24
3
Ghislaine Silva :
😂😂 me paso pero bueno a seguir intentándolo 😂💪🏻
2026-04-13 18:06:35
0
Castor :
la caída jajajaja
2026-05-19 23:28:08
0
Juan Zarate :
🤣🤣🤣🤣 animo 👍
2026-05-18 04:01:24
0
manu :
Siempre tendremos un buen reto en nuestras vidas es lo emocionante imaginate todo perfecto, espero ver en un tiempo un video con una buena progresión de ese ejercicio
2026-06-05 04:40:51
0
CaSan :
Cada quien hace ejercicio como quiere🤔
2026-05-20 00:05:58
0
ᐯᗩᑎᗴՏՏᗩ [̲̅F][̲̅I][̲̅T]🐦🔥 :
si. se empieza apoyando las rodillas. intente con las piernas elevadas hice dos Pero en plano si hice 0.5 es mucho😁
2026-05-21 03:18:11
0
user :
jajajajajaja es asi
2026-05-31 17:44:34
0
Miguel Andrés :
Bueeeena 😅😅
2026-04-13 18:24:13
0
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