@victrol3.0: Respuesta a @Pablo Mancilla #gym #curlaraña #culturismo #tips #consejos

Gerson Oporta :

curl bayesian

elangel18zzz :

Victrol voy mal, voy bien? 🦟🦟🦟

Jeicob Cordero :

Pero el agarre puede ser más cerrado?

fodechinchos :

mañana lo pruebo

️ :

has el curl Travis Scott

Maximo Mendoza :

BASTANTE INCOMODO ESE EJERCICIO

Marcelo Ramírez :

victrol que es mejor para hipertrofia dominadas o jalón al pecho ?

👤 :

victrol si consigo hacer ejercicios con 60kg controlando pero los noto mejor con 40kg que es mas recomendado hacer?

Joshua MDz :

Victrol contando el curl araña , que otros ejercicios debo meter para un buen bíceps

DestructorDemon® :

No es el mismo al que le llaman rompe craneo ? tiene otro nombre pero no recuerdo cuál

lucio :

en tres días lo pruebo

🎭 :

victrol que opinas del curl de concentracion, crees que renta por ejemplo antes que uno con barra Z?

Alberto Partida :

victrol que opinas de las biseries o super series Bro saludos

herrera mendoza :

ese banco se ve bien peligroso pa

《☆🌜EL SEÑOR DE LA NOCHE🌛☆》 :

victrol lo recomiendas con barra recta con agarre mas abierto??

zzaakariaa :

Grood :

¿se puede combinar con curl alternado y curl predicador?

bofff :

Víctor y si agarras en medio?

Gaboacoss :

En que año empieza a hacer el ejercicio?😫

M4V3R1CK :

ese ejercicio está en máximos historicos

𝔏𝔢𝔬𝔫𝔞𝔯𝔡𝔬 🩸 :

vamo a ponerlo a prueba

Aaron Ruiz :

Habrá que probarloo

+48 :

y si el banco se echa para alante ? hay esa posibilidad por el peso?

Leandro :

Me gusta el ejercicio, pero termino con dolor en las costillas y el pecho después de hacerlo

el.brujo.777 :

yo empecé a hacerlo en biserie y la verdad está buenísimo. solo ejecutarlo correctamente,no jalar hacía el frente,si lo hacía arriba.