@ip.fisioterapia: La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmune ataca las articulaciones, generando inflamación, dolor y rigidez. Con el tiempo, puede provocar deformidades si progresa. Por eso, la movilidad articular es clave para ayudar a reducir la rigidez, mejorar la función y cuidar tus manos en el día a día. Incluir este tipo de ejercicios de forma constante puede marcar una gran diferencia. ⚠️ Realiza entre 10 y 12 repeticiones de cada ejercicio, de forma suave y sin dolor. Guarda este video y cuida tus manos todos los días 🫶🏼. #artritisreumatoide #fisioterapia #mano #rehabilitacion #terapiafisicayrehabilitacion

yani :

Ami me duele mucho sobre todo en las mañanas mi dedo pequeño mucho dolor qué podría ser

Ursula :

Tengo osteoartritis es lo mismo q artrosis ?

amparitoguayanlem :

Gracias por compartir

Milei :

¿Estos ejercicios se pueden hacer si hay dolor e inflamación?

John Pretel :

es de la ciudad de Lima 🤔

lorena :

Hola,estoy con mucho dolor,Pero buscando distintos tipos de movimientos ,y estos son distintos,así que los agregaré.Es increíble como ayudan calmar el dolor y rígides.Me cambian el día y ánimo.Muchas gracias.🥰.Chile

Ediño Alvarado retamoso :

buenos días disculpe mi mamá tiene Parkinson ahora le dió esto de reumatoides no puede mover sus rodillas le duele y solo se pone a llorar tiene 58 años que me recomienda xfavor

char :

Hola, trabajar la fuerza de agarre en el gimnasio también ayuda?

PONCS :

cuando son los trigliceridos todo duele

mako :

Hola , gracias por compartir, mucha gente con Artritis o lupus, desconoce la importancia de ejercitar sus articulaciones a diario, de esa forma se reduce significativamente la deformación💪🏻🙌🏻🫶🏻✌🏻

Maria 59 :

Gracias. Estoy cuidando de una señora mayor que tiene problemas con los dedos.

Aeseamaria :

Muchas gracias por su vídeo. Ya me lo descargue para iniciar con estos ejercicios a partir de mañana todos los días. Yo solo sabía de los dos primeros. Tengo Artritis Reumatoide seropositiva y cada mañana el dolor y la rigidez es una pesadilla.

destiny :

gracias voy aprobar

Eva Alvarado Caceres :

gracias 😊

mariaelenac948 :

Artrosis 😪

Zoila 🇨🇺❤️ :

elenaseiler :

Строго запрещено при артрите такие упражнения делать,они сразу дают воспаления!!!! При артрозе да,но не так сильно. У меня ревматоидный артрит и артроз.

yani :

bueno yo tengo artrosis de cadera

Luisita👸🤩💕 :

consulta a mi me duele los nuditos de mis dedos ,la muñeca q será

jony__ :

yo ninguno de esos movimientos puedo hacerlo😂😂

koka :

yo tengo el dedo Medio medio curvado y duele.. podré hacer este ejercicio además tengo dolor de hombro

Bnvivi :

tu tienes?

marielakarinablan :

cuántas repeticiones de cada una?

adrianacastillo7957 :

Las pelota blanditas ayudan mucho👍👍👍👍

Fátima Ponce :

será eso dolores musculares en hombro que cojen esos dolores en los dedos