João Fernandes
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Tuesday 14 April 2026 09:00:00 GMT
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Comments
luan :
tava preparando pra dormir e tava com essa dorzinha chata mas esse exercício me aliviou todinho e me deixou super relaxado
2026-08-18 03:05:43
84
Déborah Christian :
Nossa , aliviou na hora 😳
2026-08-13 01:49:38
23
jessy :
Fui fazer já deu uma câimbra logo no começo kkk tá brabo
2026-08-24 00:13:51
12
vanderly :
e qnd a gente não consegue pegar no pé pq não alcança😳
2026-05-07 00:32:14
33
izabelpereira281 :
me desculpe meu caro...mas esse exercício nao me ajuda em nada .
2026-04-26 02:35:20
49
@maycon_kannenberg :
GENTE QUE PERFEITO. FUNCIONOU
2026-08-21 01:37:25
2
Maria Eduarda Aguiar :
Gente alivia na hora. Muito bom. Desde quando eu ganhei minha filha, eu sinto muita dor. Acabei de fazer, e consegui colocar ela no berço sem dor.
2026-08-13 04:08:22
4
alexsandracruzgon :
pra só resolver com uma injeção porque eu fico até torta, não consigo me mover direto hoje e o dia que vou ter que ir ao médico só pra tomar uma injeção
2026-04-29 11:25:45
7
shoyo!! :
home e não é que funciona mesmo 😳
2026-06-19 01:15:31
5
nego lindo 😍 :
ganhei foi uma câimbra na minha colcha,tu é doido nano 🤣🤣🤣🤣🤣
2026-05-07 02:02:22
3
miss :
Eu tenho qdo faço cama 🛌 aspira casa não guento
2026-06-08 22:06:33
1
Matogrosso :
Deu certo muito obrigado mesmo
2026-06-09 03:48:31
1
♥️ KELLY SILVA Adoradora🎤♥️ :
eu sinto muita dor na lombar .ja fiz cirurgia e ainda sinto dor
2026-04-17 16:12:03
6
Jorge Renan :
amigo vc esqueceu de avisar que o video é para pessoas que estao começando sentir dor eu por exemplo neu quadril é todo dolorido mas devido meu dia dia de trabalho pois trabalho em mercadinho e carrego muita agua e caixa de cerveja ai é foda mais vou testar os movimentos que vc ensinou obg👍
2026-05-19 05:48:41
4
Miguel :
e brabo muita dor
2026-04-20 22:03:13
1
Adercia :
tudo mentira
2026-06-07 22:50:30
1
user247481155546 :
só eu aqui tô sofrendo obrigado
2026-06-03 00:09:09
1
marcelo taranto :
muito bom
2026-04-18 03:45:57
1
Roberta Moreira :
Vou fazer, alguém curte aqui para eu lembrar de voltar para falar da minha experiência com esse exercício 😃
2026-04-25 23:22:46
3
Vera Lucia :
gente não consegui puxar o pé não 🥺
2026-04-16 23:30:52
0
Creusa Maria Fuentes Oliveira :
vou fazer.conto o resultado
2026-04-18 22:50:33
1
Luciana Coutinho :
eu
2026-04-18 14:54:20
1
nelsonamonteiro27 :
ja tive várias x de ir parar no hospital dor insuportável
2026-04-21 03:03:39
1
José Carlos do peixe :
fiz aqui tou dando bem
2026-04-15 08:57:39
1
Alê Machado :
eu tenho lombalgia crônica ,sofro todos os dias
2026-04-25 22:18:18
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