@doctor.artem.park: - Полные комплексы упражнений при боли в разных частях тела - Обучение массажу триггерных точек(выдается сертификат) - Моя книга "Избавься от триггерных точек" На моем сайте в описании канала🤗

Doctor Artem Park

Open In TikTok:

Region: KR

Tuesday 14 April 2026 04:03:30 GMT

90334

5856

96

1524

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.6MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.04MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

SunCheese :

мда, жила себе спокойно, а оказывается у меня гиперлордоз

2026-06-12 04:42:31

4

:-) :

а у меня нет такого валика чем можно заменить?

2026-05-03 10:07:58

2

Зауреш Мукушева :

БЛАГОДАРЮ ВАС 🙏🏻 ЗА СОВЕТ ,ЗА УПРАЖНЕНИЕ ❤❤❤

2026-06-12 04:22:03

2

Надежда Шейко :

Благодарю вас.

2026-04-14 04:34:02

8

Lybov :

ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА СОВЕТ.

2026-04-14 06:52:38

14

Талгат Бушакбаев :

Доктор большой Рахмет за это упражнение.проше простого.вы супер доктор.

2026-04-14 04:47:13

9

Olga :

Действительно,умничка.Всё ясно и понятно.Спасибо

2026-04-20 11:40:33

2

8412 :

Всегда приятно слушать, все понятно, приятна речь, великолепный доктор 👏👏👏👍👍👍🩷

2026-04-15 05:03:00

4

Olga :

УМНИЧКА ТЫ НАШ!!!❤️❤️❤️❤️

2026-04-14 04:53:14

8

Елена :

А можно ли выполнять если есть протрузия L4-L5, L5-S1?

2026-05-23 14:45:12

1

АННА :

2026-04-14 05:31:58

1

S :

Расскажите, пожалуйста как избавится от живота после родов. Роды были давно, а живот так и остался

2026-04-14 07:47:15

1

user3789970788488 :

Благодарю Вас ❤️Вы лучший доктор ❤️🙏🙏🙏

2026-04-14 06:58:23

1

Галина :

Спасибо большое за полезную информацию

2026-04-14 13:10:24

1

Надежда :

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА УПРАЖНЕНИЕ)) 👍👍👍💐

2026-04-21 01:40:14

1

Lyubasha :

спасибо за полезные упражнение😳😳🥰🥰

2026-04-14 08:22:43

1

Nina :

Спасибо Доктор 🙏🙏🙏

2026-04-14 07:16:11

1

user9587640469332 :

большое спасибо за полезную информацию, рекомендации и упражнения

2026-04-14 19:39:14

1

VESNA66 :

Здравствуйте, есть протрузии в поясничном отделе позвоночника, остеохондроз спины и шеи, остеопороз, можно ли делать такие упражнения? Спасибо заранее ❤️

2026-04-14 08:15:54

1

ника :

Спасибо

2026-06-11 18:31:38

0

ngulzhans :

Улкен Рахмет Артём.

2026-05-27 01:22:53

0

Natasha :

@Natasha:Артём, Вы лучший!!! Спасибо огромнейшее!

2026-06-14 13:07:28

0

пантера :

@х

2026-06-10 07:09:42

0

IRINA🌌 :

Здравствуйте. Если есть грыжи в нижней части позвоночника, можно выполнять такие упражнения?

2026-06-02 11:50:12

0

Nika>> :

Благодарю вас🥰

2026-04-14 04:38:06

0

To see more videos from user @doctor.artem.park, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

حفيد الحسين (ع) 🤍🇮🇶 #ياحسين #مقتدىالصدر #صدريون #شباب_التيار_الوطني_الشيعي #مقتدى_الصدرأعزه_الله

حفيد الحسين (ع) 🤍🇮🇶 #ياحسين #مقتدىالصدر #صدريون #شباب_التيار_الوطني_الشيعي #مقتدى_الصدرأعزه_الله

#мем #рек #вархаммер #варкрафт #брат · Тралл (Go'el) — мудрый вождь орков. В детстве его воспитал человек-рыцарь, показавший, что сила важна для защиты, а не разрушения. · Джайна Праудмур — талантливая волшебница, которая верит в мир между людьми и остальными расами. · Иллидан Ярость Бури — эльф с горящими глазами. Он жертвовал собой, чтобы защитить мир, но его не поняли. Расы без страшилок: · Ночные эльфы — хранители древних лесов. Они дружат с лесными духами и разговаривают с животными. · Дренеи — кочевники из другого мира с добрыми сердцами и голубыми кристаллами. · Таурены — благородные «быки» на двух ногах. Они чтят землю, небо и семейные традиции. · Долина Призрачной Луны — серебристый лес с парящими островами. · Штормград — город людей с высокими шпилями и цветочными садами. · Мулгор — зелёные холмы, по которым гуляют таурены и мирные звери. Что можно показывать: полёты на грифонах, смену дня и ночи в игре, забавные моменты с питомцами (например, с мурлоком или щенком). --- 2. Властелин колец (Lord of the Rings) – по книгам и фильмам Ключевая идея: Даже самый маленький человек (хоббит) способен изменить мир через доброту и верность друзьям. Главные герои-вдохновители: · Фродо Бэггинс — хоббит, который взял на себя тяжёлую ношу (кольцо), но не поддался злу. Любит читать и гулять по саду. · Сэм Гэмджи — лучший друг Фродо. Он всегда говорит: «Есть добро в этом мире, и за него стоит бороться». · Гэндальф — мудрый волшебник с посохом и фейерверками. Любит зажигать разноцветные огни в небе. · Арагорн — следопыт, который умеет лечить травами и дружить с лошадьми. Становится королём, но не для власти, а чтобы в садах цвели цветы. Уютные расы: · Хоббиты — маленькие человечки с большими ступнями. Обожают завтракать, обедать, ужинать и второй завтрак. Живут в круглых дверях-норах. · Эльфы (Лориэн) — поют на ветвях деревьев, плетут светящиеся плащи и не знают ссор. · Энты — добрые говорящие деревья. Они очень медленные, но всегда защищают лес и зверей. Красивые места для видео: · Шир — зелёные холмы, каменные заборчики, мельницы и цветущие сады. · Ривенделл — эльфийская обитель с водопадами и мраморными мостами. · Золотой лес Лотлориэн — деревья с золотыми листьями, где даже воздух мягкий. 3. Warhammer (Fantasy и Age of Sigmar — самая дружелюбная часть) Ключевая идея: Борьба света и тьмы, где порядок и хаос сражаются, но всегда остаётся надежда. · Люди Империи — рыцари в блестящих доспехах. У них есть летающие корабли на магии и инженеры, строящие часы и музыкальные шкатулки. · Высшие эльфы (Азеур) — элегантные воины с лунами на шлемах. Они сохраняют древние знания и лечат раны песнями. · Гномы (Дварфы) — лучшие кузнецы и ювелиры. Не пьют, как в стереотипах, а добывают руду для украшений и поющих механизмов. · Сигмариты (Age of Sigmar) — небесные воители в золотых масках, которые спускаются по радуге. Они спасают обычных людей от монстров. Безопасные существа: · Грифоны — наполовину орлы, наполовину львы. · Фениксы — огненные птицы, которые возрождаются из светящегося пепла. · Люмнефские эльфы — скачут на светящихся лисах через горы из хрусталя. Красивые сеттинги: · Золотая Колыбель — город в Age of Sigmar, где дома из светящегося металла и фонтаны с чистой водой. · Леса Атель Лорен — магическая чаща, где каждый лист переливается. · Небесные врата — порталы, через которые видно звёзды

#мем #рек #вархаммер #варкрафт #брат · Тралл (Go'el) — мудрый вождь орков. В детстве его воспитал человек-рыцарь, показавший, что сила важна для защиты, а не разрушения. · Джайна Праудмур — талантливая волшебница, которая верит в мир между людьми и остальными расами. · Иллидан Ярость Бури — эльф с горящими глазами. Он жертвовал собой, чтобы защитить мир, но его не поняли. Расы без страшилок: · Ночные эльфы — хранители древних лесов. Они дружат с лесными духами и разговаривают с животными. · Дренеи — кочевники из другого мира с добрыми сердцами и голубыми кристаллами. · Таурены — благородные «быки» на двух ногах. Они чтят землю, небо и семейные традиции. · Долина Призрачной Луны — серебристый лес с парящими островами. · Штормград — город людей с высокими шпилями и цветочными садами. · Мулгор — зелёные холмы, по которым гуляют таурены и мирные звери. Что можно показывать: полёты на грифонах, смену дня и ночи в игре, забавные моменты с питомцами (например, с мурлоком или щенком). --- 2. Властелин колец (Lord of the Rings) – по книгам и фильмам Ключевая идея: Даже самый маленький человек (хоббит) способен изменить мир через доброту и верность друзьям. Главные герои-вдохновители: · Фродо Бэггинс — хоббит, который взял на себя тяжёлую ношу (кольцо), но не поддался злу. Любит читать и гулять по саду. · Сэм Гэмджи — лучший друг Фродо. Он всегда говорит: «Есть добро в этом мире, и за него стоит бороться». · Гэндальф — мудрый волшебник с посохом и фейерверками. Любит зажигать разноцветные огни в небе. · Арагорн — следопыт, который умеет лечить травами и дружить с лошадьми. Становится королём, но не для власти, а чтобы в садах цвели цветы. Уютные расы: · Хоббиты — маленькие человечки с большими ступнями. Обожают завтракать, обедать, ужинать и второй завтрак. Живут в круглых дверях-норах. · Эльфы (Лориэн) — поют на ветвях деревьев, плетут светящиеся плащи и не знают ссор. · Энты — добрые говорящие деревья. Они очень медленные, но всегда защищают лес и зверей. Красивые места для видео: · Шир — зелёные холмы, каменные заборчики, мельницы и цветущие сады. · Ривенделл — эльфийская обитель с водопадами и мраморными мостами. · Золотой лес Лотлориэн — деревья с золотыми листьями, где даже воздух мягкий. 3. Warhammer (Fantasy и Age of Sigmar — самая дружелюбная часть) Ключевая идея: Борьба света и тьмы, где порядок и хаос сражаются, но всегда остаётся надежда. · Люди Империи — рыцари в блестящих доспехах. У них есть летающие корабли на магии и инженеры, строящие часы и музыкальные шкатулки. · Высшие эльфы (Азеур) — элегантные воины с лунами на шлемах. Они сохраняют древние знания и лечат раны песнями. · Гномы (Дварфы) — лучшие кузнецы и ювелиры. Не пьют, как в стереотипах, а добывают руду для украшений и поющих механизмов. · Сигмариты (Age of Sigmar) — небесные воители в золотых масках, которые спускаются по радуге. Они спасают обычных людей от монстров. Безопасные существа: · Грифоны — наполовину орлы, наполовину львы. · Фениксы — огненные птицы, которые возрождаются из светящегося пепла. · Люмнефские эльфы — скачут на светящихся лисах через горы из хрусталя. Красивые сеттинги: · Золотая Колыбель — город в Age of Sigmar, где дома из светящегося металла и фонтаны с чистой водой. · Леса Атель Лорен — магическая чаща, где каждый лист переливается. · Небесные врата — порталы, через которые видно звёзды

Did a spontaneous tattoo on @Wild Wayne tattoo thanks for letting me tattoo you brother it was fun🤘🏽

Did a spontaneous tattoo on @Wild Wayne tattoo thanks for letting me tattoo you brother it was fun🤘🏽

#tchadien🇹🇩tiktok #tchadienne🇹🇩 #camerountiktok🇨🇲

#tchadien🇹🇩tiktok #tchadienne🇹🇩 #camerountiktok🇨🇲

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy