@td.fit.private: ❌3 lỗi sai khiến Lying Leg Curl không ăn vào đùi sau - Nâng mông lên khỏi ghế - Dùng lực quán tính, đá quá nhanh - Cong lưng - gồng sai nhóm cơ Theo dõi TD Fit để xem được nhiều video về kĩ thuật bổ ích, hiệu quả!! ———————————— TD FIT PRIVATE 📍 Cơ sở 1: Tầng 3, 430 Vạn Phúc, Hà Đông 📍 Cơ sở 2: Tầng 6, Số 82 Trần Thái Tông, Cầu Giấy 📍 Cơ sở 3: Toà 17T8 KĐT Trung Hoà Nhân Chính, Thanh Xuân 📞 Hotline: 098 164 2567 #tapluyencungHLV #tapluyen #TDFitPrivate #dangdep #gym