@nutri.james0: Alors les œufs on fait quoi ? On en mange ou pas du coup ?! Si tu veux pousser plus le sujet :📚 Étude sur les œufs : 👉 BMJ (2020 – méta-analyse + cohortes) Egg consumption and blood lipids: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials” (2020) (Publiée dans The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)

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Tuesday 14 April 2026 05:13:05 GMT
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Comments

joumanji66
Don’t care :
J ai 60 ans j ai toujours mangé 2 œufs tous les matins depuis l école et je suis en pleine forme
2026-04-14 15:38:14
203
florianne47
🌸 Floriane :
Merci,justement sa tombe bien g du cholestérol et j'entame un rééquilibrage alimentaire g peur qu'il augmente encor plus mon cholestérol 😭
2026-04-14 08:46:20
5
eddypast7
EdJJ :
Les œufs ça bloque la perte de poids c'est quoi cette connerie ? 🤣🤣🤣
2026-04-14 19:59:20
40
ibtissemregkh
Ibtissem Reg Kh :
Le vrai danger: c’est de pas en manger 😜
2026-05-19 12:28:34
21
benjaminhouillet
Le Benchhh :
je mange 10oeuf cuis dure par jours
2026-04-14 21:50:59
6
chantal.brou4
Chantal Brou :
merci Mr j'aime bien ton conseil
2026-05-31 16:04:18
0
ca.thy830
ca.thy830 :
des fois ont nous dit de manger des œufs durs pour la perte de poids ont peu ont peu pas 😳
2026-06-28 23:16:27
2
crystel004
crystel004 :
🧚‍♀️🌸Vous avez tellement raison
2026-06-07 11:17:03
1
redovan34
EL TIBURON :
faut juste rajouter de l’huile d’olive et du cumin et le tour est joué
2026-04-14 19:36:12
7
sabaa_queen1
SabaaQueen :
moi-même je mange 3 chaque matin. j'ai perdu 10kg grâce à ça
2026-04-14 16:05:07
13
chantale.hayot
Chantale Hayot :
manger deux œufs le matin 4 ou 5 fois par semaine et je confirme ce que vous dites monsieur. Merci
2026-04-14 18:55:16
5
abitofjess
AbitofJess :
Le problème c’est que tout le monde raconte 18 versions différentes. A un moment…
2026-04-15 22:01:14
5
naftalieolemi
honey💕 :
Avec quoi accompagner les œufs dans la vie de tous les jours?
2026-07-12 22:07:05
0
fabi.fabi614
FABI FABI ☺️ :
je mange 2 oeufs durs le matin. avec un yaourt grec avec une cuillère à café de graines de chia. j'ai pas faim jusqu'à midi j'ai commencé en février 2026
2026-04-14 16:26:20
7
wasp3261
Wasp :
Merci!!!!
2026-05-09 12:10:34
1
bambasoldier8
Bambasoldier :
Merci
2026-05-16 17:15:19
1
dreamcase01
Dream Case💎 :
Merci
2026-05-16 17:54:12
1
catherine.haloui
Catherine Haloui :
bien
2026-05-12 08:44:14
1
joelmulewa
Joel Mulewa :
j'ai lu quelque part que c'était mieux de le manger à la coque qu'en omelette, parce qu'il y a ajout d'huile en omelette
2026-06-09 12:05:54
0
cricri62290
Cricri 62290 :
trop d'oeufs me donnent des remontées de soufre ! pourquoi?
2026-06-08 19:18:59
2
smary.one
🖋️🪂🌍🌺Mary23🌺🌍🪂🖋️ :
jpense max 2 par jr et BIO SURTOUT
2026-06-07 13:41:21
1
yvvonneceulemans2
yvonne ceulemans :
merci
2026-05-05 10:31:36
1
maudboulleaus
Maudboulleau :
Œufs très bien je vois un nutritionniste il m’a dit d’en manger
2026-04-29 07:33:46
1
user24001478162570
user2400147816257 Naima Ok :
Moi je mange 3 oeufs tous les matin et c'est parfait 👌
2026-04-29 11:08:04
1
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