@oumarerbek1:

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Tuesday 14 April 2026 07:46:22 GMT
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Comments

abakaraliabdoulaye
abakar ali abdoulaye Al kanem :
Allah yantini bac cette Anneè inchallah 🤲
2026-05-20 21:56:43
6
user1981497388726
اليمني :
شفتنه عفيت عنكم والله 💞💞💞☝
2026-04-14 10:55:53
10
hmdzizou6
♣️Zizou»♣️🥷🥷 :
Mashallah chabab ana gait nirtah minokom wlly ✌️long vie à vous deux ✌️
2026-05-25 13:19:26
0
.h23.111
شبلي عقرب🦂🇹🇩 🦂 🇸🇩///برقو :
تسلم يا بطل بطل بطل
2026-05-21 22:49:49
2
user92851403057240
يعقوب محمد بوش :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ابشر يا غالي ربنا يحفظك ويبارك في عمرك ان شاءالله
2026-04-14 16:15:36
3
djibrine471
djibrine Adam weled cherap :
السلام عليكم🙏🙏🙏
2026-04-14 13:48:35
7
yasir26285
Yasir MiMi :
@Yasir MiMi
2026-04-14 13:13:03
4
ali.sadick.235
ina🕋 gerbe🕋 :
Com dezer@✌️✌️✌️✌️
2026-04-14 19:39:04
1
bicharacomkidi7
BICHARA —COM —KIDI :
2026-04-14 07:59:05
2
user9613444232582
الحاج الساير :
klj🥰🥰🥰z
2026-05-20 11:28:42
1
.zak867
to💀 ro☠️ bo👽 ro🥷 :
مورال فوق يا ابطال مشتركة @
2026-04-14 08:58:34
3
ibrahimcombarja
🍁chef 🍁de🍁mission🍁 :
2026-04-14 09:07:24
2
rhh497
rhh497 :
قفلتو القيم خلاص 😏🥰
2026-05-07 22:59:56
1
leader_du_desert__1
الــــصـــحــراوي🇩🇿🇱🇾🇳🇪 :
👑👑👑
2026-04-14 14:51:41
2
user1658460024380
صحروي عبدالقاسم :
2026-04-16 10:51:57
1
ali.adam6115
ALI ADAM :
@مشاءالله
2026-04-15 15:03:38
2
user5849952099355
ادم محمدابكر 🫀🫆🫆💑 :
تسلم ياغاو ✌️✌️✌️
2026-04-14 19:11:54
1
walcatholique6
Wal ba🔥 :
longévite
2026-04-14 10:04:47
1
abakar..isskah.abd
doboyo . isskah abdalah :
تحياتي للجميع ✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌
2026-04-14 09:26:25
1
fadoul.ahmat89
fadoul ahmat :
2026-04-16 12:52:07
0
user2167519449291
محمد٠ادم٠شرف :
2026-06-01 19:04:13
0
adam.issa487
adam Issa :
2026-06-05 14:22:23
0
youtogoy1
__@you togoy@__ :
merci beaucoup 🤣🤣🤣
2026-05-02 10:37:55
0
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🫘Vale la pena comprar HARINA DE GARBANZOS? Es alta en proteína, alta en fibra, una opción mucho mas saludable, pero es rica? Le di una semana de prueba a ver si se queda o pasa de largo por mi cocina. El resultado: SE QUEDA✅. 👉🏻Tiene un sabor suave, la textura que deja en las preparaciones también es súper suave. Me pareció una muy buena opción para reemplazar la harina de trigo en preparaciones del dia a dia, por ej los panqueques (quedaron MUY bien), las crackers o los buñuelos. Y bueno la faina un clásico que se le pueden agregar los toppings que quieran para transformarla en un plato principal. 🌱LUNES: Crackers -3C de semillas de chia -60ml de agua -3C de semillas de sesamo -3C de semillas de girasol -3C de harina de garbanzos + para estirar. -1C de aceite de oliva -sal, tomillo y queso rallado. 🥞MARTES: Panqueques -50g de harina de garbanzos -80ml de agua -1 huevo -sal o endulzante. El relleno lo hice con pollo, palta, queso crema, palta, tomate y perejil. 🍌MIERCOLES: Torta de banana -1 banana -2C de yogurt -2 huevos -100g de harina de garbanzos -1c de polvo de hornear -canela, vainilla, chips de chocolate, nueces 🥦JUEVES: Croquetas de verdura -1 brócoli chico -1/2 cebolla -1 diente de ajo -1 huevo -4C de harina de garbanzos, o hasta que se arme una pasta -queso rallado -condimentos, los que quieran 🍕VIERNES: Faina a la pizza -350ml de agua -120g de harina de garbanzos -pimenton, orégano, cebolla en polvo -salsa de pizza -jamon -muzarella -aceite de oliva Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨.
🫘Vale la pena comprar HARINA DE GARBANZOS? Es alta en proteína, alta en fibra, una opción mucho mas saludable, pero es rica? Le di una semana de prueba a ver si se queda o pasa de largo por mi cocina. El resultado: SE QUEDA✅. 👉🏻Tiene un sabor suave, la textura que deja en las preparaciones también es súper suave. Me pareció una muy buena opción para reemplazar la harina de trigo en preparaciones del dia a dia, por ej los panqueques (quedaron MUY bien), las crackers o los buñuelos. Y bueno la faina un clásico que se le pueden agregar los toppings que quieran para transformarla en un plato principal. 🌱LUNES: Crackers -3C de semillas de chia -60ml de agua -3C de semillas de sesamo -3C de semillas de girasol -3C de harina de garbanzos + para estirar. -1C de aceite de oliva -sal, tomillo y queso rallado. 🥞MARTES: Panqueques -50g de harina de garbanzos -80ml de agua -1 huevo -sal o endulzante. El relleno lo hice con pollo, palta, queso crema, palta, tomate y perejil. 🍌MIERCOLES: Torta de banana -1 banana -2C de yogurt -2 huevos -100g de harina de garbanzos -1c de polvo de hornear -canela, vainilla, chips de chocolate, nueces 🥦JUEVES: Croquetas de verdura -1 brócoli chico -1/2 cebolla -1 diente de ajo -1 huevo -4C de harina de garbanzos, o hasta que se arme una pasta -queso rallado -condimentos, los que quieran 🍕VIERNES: Faina a la pizza -350ml de agua -120g de harina de garbanzos -pimenton, orégano, cebolla en polvo -salsa de pizza -jamon -muzarella -aceite de oliva Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨.

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