@derputtler: Brokkoli Mozzarella Nuggets 🤩 🛒 ZUTATEN 1 ganzer Brokkoli 200g geriebener Mozzarella 1-2 Eier (je nach Bedarf) (optional) 1TL Speisestärke 👨🍳 ZUBEREITUNG 1️⃣ Alles in eine Schüssel geben, Salzen und pfeffern & verrühren 2️⃣ Für zirka 20 Minuten bei 200 Grad in den Ofen 3️⃣ Fertig Rezept gesehen bei @Antonia Aktueller Stand: 83,3kg. 💬 Wer soll dir diese Nuggets machen? #keto #schnellerezepte #lowcarb #einfacherezepte #nuggets
Der Strunk ist das, was am Broccoli schmeckt.. Bitte bitte mitverwenden!
2026-05-11 20:22:48
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Ocrom.dubz :
vorgeriebener käse ist in der keto ein alptraum, weil stärke verwendet wird dass der käse nicht zusammenklebt 👍
2026-05-29 16:59:51
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Onkel_Barney :
Hab es heute ausprobiert, hatte es sonst immer anders gemacht mit Blumenkohl und Brokkoli gemischt heute mal nur mit Brokkoli , finde dieses Gericht einfach nur geil 🤩 Ich finde allerdings im Air Fryer werden sie noch besser bzw. Etwas knuspriger
2026-05-15 17:08:11
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„Hoof, Beak & Paw“ :
Das musst du mal mit Zucchini probieren. Schmeckt Mega lecker und ich empfehle dir tatsächlich Zucchini kurz zu kochen. Kannst du im Ganzen rein schmeißen und dann tust du die Zaum drücken in einem Tuch, damit die Feuchtigkeit rausgeht. Das ganze dann mit. Ich nehme Wachteleier mit Wachteleier vermengen mit den Käse deiner Wahl. Du kannst auch einen Gouda nehmen, weil die haben weniger Fettanteil zum abnehmen besser wie Mozzarella geriebenen und dann ganz genauso vermengen. Ein bisschen platter drücken gibt’s n leichten Crunch. Also ich finde die total Mega lecker.
2026-04-16 10:21:42
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Beauty1980 :
Kann man bestimmt auch mit Blumenkohl machen, oder?
2026-04-15 21:19:00
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zicke@73 :
hä es waren erst Kugeln im Ofen und dann platt , komisch komisch
2026-05-29 04:39:55
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Sнaмaɴov• :
10/10 Geeiles Rezept aufjedenfall Sehr Empfehlenswert ✌🏼
2026-05-06 16:42:16
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Ninjutsu Lernen :
niemals geriebenen Käse essen, selber reiben
2026-06-07 04:12:16
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mohnblume68 :
Meine fallen auseinander trotz viele eier😳
2026-04-25 16:33:47
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Plüschmors :
schmecken die auch kalt?
2026-05-16 17:34:53
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MrP1tbull :
Strunk schälen , kochen und genießen 🔥
2026-05-21 14:12:50
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Theworldisyours :
mit dem Strunk machst a geile supe brate
2026-04-14 14:13:56
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Martina :
Ich habe gehört, gerade die Stiele haben sehr viel Vitamine , auch bei anderen Gemüse
2026-05-28 20:23:23
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Katschi :
Mit Zucchini ist das auch gut 😊
2026-04-15 07:56:23
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gut88881 :
Du kannst den Stiel schälen und das Innere essen. schmeckt wie Kohlrabi
2026-04-16 05:38:38
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✨️Goldmarie_02✨️ :
Den Brokkoli Stiel nie wegschmeißen. Da sind die meisten Vitamine drin
2026-04-28 22:20:37
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Ela :
ja du kannst den stengel essen und er hat die meisten vitamine drin darum immer mit essen
2026-06-09 18:31:04
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Geli :
Kann ich auch Light nehmen?
2026-04-20 16:24:00
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Femboy_flo 💙💜❤️,💙💛♥️ :
ist das nur für ne keto Diät oder kann man das auch einfach so essen? 🤔
2026-04-18 02:44:50
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Apple User37346627 :
Natürlich isst man auch den Strunk. Etwas abschälen und klein schneiden.
2026-05-19 20:20:40
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User :
wie vuel kalorien hat das?
2026-04-20 00:58:05
2
brummbea :
kenne es mit Parmesan , statt dem Reibekäse 👍
2026-04-17 17:02:57
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🦋Evelyn🦋 :
Sie schmecken hammer 😍 danke für diesen input 😋😋
2026-04-16 14:51:29
4
Mel Anie2229 :
der Strunk ist das geilste🥰
2026-04-17 20:14:05
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