@derputtler: Brokkoli Mozzarella Nuggets 🤩 🛒 ZUTATEN 1 ganzer Brokkoli 200g geriebener Mozzarella 1-2 Eier (je nach Bedarf) (optional) 1TL Speisestärke 👨‍🍳 ZUBEREITUNG 1️⃣ Alles in eine Schüssel geben, Salzen und pfeffern & verrühren 2️⃣ Für zirka 20 Minuten bei 200 Grad in den Ofen 3️⃣ Fertig Rezept gesehen bei @Antonia Aktueller Stand: 83,3kg. 💬 Wer soll dir diese Nuggets machen? #keto #schnellerezepte #lowcarb #einfacherezepte #nuggets

Martin Puttler 🇦🇹
Martin Puttler 🇦🇹
Open In TikTok:
Region: AT
Tuesday 14 April 2026 13:48:10 GMT
380494
8975
179
6755

Music

Download

Comments

silvie120364
silvieoff :
ja der Strunk ist das beste 😁
2026-04-15 09:56:39
50
musterine
KaThY :
Der Strunk ist das, was am Broccoli schmeckt.. Bitte bitte mitverwenden!
2026-05-11 20:22:48
26
ocrom.dubz
Ocrom.dubz :
vorgeriebener käse ist in der keto ein alptraum, weil stärke verwendet wird dass der käse nicht zusammenklebt 👍
2026-05-29 16:59:51
0
onkel_barney
Onkel_Barney :
Hab es heute ausprobiert, hatte es sonst immer anders gemacht mit Blumenkohl und Brokkoli gemischt heute mal nur mit Brokkoli , finde dieses Gericht einfach nur geil 🤩 Ich finde allerdings im Air Fryer werden sie noch besser bzw. Etwas knuspriger
2026-05-15 17:08:11
1
hoofbeakpaw
„Hoof, Beak & Paw“ :
Das musst du mal mit Zucchini probieren. Schmeckt Mega lecker und ich empfehle dir tatsächlich Zucchini kurz zu kochen. Kannst du im Ganzen rein schmeißen und dann tust du die Zaum drücken in einem Tuch, damit die Feuchtigkeit rausgeht. Das ganze dann mit. Ich nehme Wachteleier mit Wachteleier vermengen mit den Käse deiner Wahl. Du kannst auch einen Gouda nehmen, weil die haben weniger Fettanteil zum abnehmen besser wie Mozzarella geriebenen und dann ganz genauso vermengen. Ein bisschen platter drücken gibt’s n leichten Crunch. Also ich finde die total Mega lecker.
2026-04-16 10:21:42
5
beauty198031
Beauty1980 :
Kann man bestimmt auch mit Blumenkohl machen, oder?
2026-04-15 21:19:00
9
zicke269
zicke@73 :
hä es waren erst Kugeln im Ofen und dann platt , komisch komisch
2026-05-29 04:39:55
1
vxce_8
Sнaмaɴov• :
10/10 Geeiles Rezept aufjedenfall Sehr Empfehlenswert ✌🏼
2026-05-06 16:42:16
1
ninjutsuleipzig
Ninjutsu Lernen :
niemals geriebenen Käse essen, selber reiben
2026-06-07 04:12:16
0
mohnblume68
mohnblume68 :
Meine fallen auseinander trotz viele eier😳
2026-04-25 16:33:47
1
pawliczek1972
Plüschmors :
schmecken die auch kalt?
2026-05-16 17:34:53
1
mrp1tbull
MrP1tbull :
Strunk schälen , kochen und genießen 🔥
2026-05-21 14:12:50
0
sk90o3
Theworldisyours :
mit dem Strunk machst a geile supe brate
2026-04-14 14:13:56
9
ummanz
Martina :
Ich habe gehört, gerade die Stiele haben sehr viel Vitamine , auch bei anderen Gemüse
2026-05-28 20:23:23
4
katschi_00
Katschi :
Mit Zucchini ist das auch gut 😊
2026-04-15 07:56:23
7
gut88881
gut88881 :
Du kannst den Stiel schälen und das Innere essen. schmeckt wie Kohlrabi
2026-04-16 05:38:38
8
goldmarie_02
✨️Goldmarie_02✨️ :
Den Brokkoli Stiel nie wegschmeißen. Da sind die meisten Vitamine drin
2026-04-28 22:20:37
5
sonnenschein5460
Ela :
ja du kannst den stengel essen und er hat die meisten vitamine drin darum immer mit essen
2026-06-09 18:31:04
1
martina.ficht
Geli :
Kann ich auch Light nehmen?
2026-04-20 16:24:00
2
flo319121
Femboy_flo 💙💜❤️,💙💛♥️ :
ist das nur für ne keto Diät oder kann man das auch einfach so essen? 🤔
2026-04-18 02:44:50
1
user6891700715494
Apple User37346627 :
Natürlich isst man auch den Strunk. Etwas abschälen und klein schneiden.
2026-05-19 20:20:40
2
user455438151
User :
wie vuel kalorien hat das?
2026-04-20 00:58:05
2
brummbea76
brummbea :
kenne es mit Parmesan , statt dem Reibekäse 👍
2026-04-17 17:02:57
1
blondy923
🦋Evelyn🦋 :
Sie schmecken hammer 😍 danke für diesen input 😋😋
2026-04-16 14:51:29
4
anjukmel
Mel Anie2229 :
der Strunk ist das geilste🥰
2026-04-17 20:14:05
2
To see more videos from user @derputtler, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About