@rosannaqueirolo: ¿Entrenas y no ves resultados? ⚠️ Si comes poca proteína, tu cuerpo rompe músculo para obtener energía. Eso enlentece el metabolismo y aumenta la grasa. #fyp #proteina #menopausia
Rosanna Queirolo
Region: US
Tuesday 14 April 2026 14:17:44 GMT
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Comments
Katherine :
cuántos huevos debo
2026-06-03 00:24:13
0
jvaldiviezo8 :
Que impresionante como se ve a Rossana Queirolo 💯💪
2026-04-15 01:22:28
3
Gelatina Estrellita-GUAYAQUIL :
Fréjol, lenteja, hasta el arroz, también contienen proteínas
2026-06-16 12:07:44
1
NorahLuna :
Y si la persona tiene sobrepeso como yo, que peso 185 libras, tmb ocupo 185 gramos de proteina diarios?
2026-06-10 15:26:07
0
👗👒 :
no me gusta el pollo ni la carne
2026-04-14 23:57:42
0
@Riobambambam :
Oe pero comer todos los días $130 gramos de proteína, de dónde saco $$ para comprar todos los días proteínas 😢
2026-06-15 19:34:53
0
Lilita :
Pero y como hacemos? … entonces… dónde está la proteína? …. En esos polvitos??
2026-06-14 04:44:44
0
ELIZABETH AGUIRRE :
Solución...?
2026-06-15 14:09:57
0
euisachave :
Cuántos huevos es lo ideal comer todos los días..
2026-04-15 20:18:06
0
Giselle Kennedy :
wow buen consejo voy a graduar mi proteína 🥰
2026-05-24 00:19:23
0
Anita_Ec :
media pechuga asada y no me la avanzo, la suplementación estaría bien?
2026-06-12 22:17:22
0
SG :
se puede suplementar con proteína en polvo 🙈🙈🙈
2026-05-31 03:24:57
0
Gelatina Estrellita-GUAYAQUIL :
También ejercicio físico adecuado ayuda a formar masa muscular
2026-06-16 12:10:20
0
allyenzo113 :
hola y una mujer de 159 libras
2026-04-15 03:40:52
0
maggyceli :
Hijue
2026-05-04 00:47:31
0
CRISTIANZAO :
copy y paste
2026-06-16 18:56:42
0
Crissmdz :
😳😳😳
2026-05-23 03:58:34
0
Alexandra Figueroa :
😂😂😂
2026-05-27 02:56:39
0
D’rouss🍒 :
😂😂😂
2026-06-05 22:26:05
0
phd tv :
😱😱😱
2026-06-18 12:46:06
0
Ma. José :
@Chris Ferreira
2026-06-20 19:48:30
0
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