@nosiba_fayed: معجون التين أقوى وصفة معتمدتها لصحتي و بحضرها دايما 🌟 مهم نحضرها قبل الاستخدام بأسبوعين أو أكثر لأن كل ما تخمّرت فوائدها تكون أعلى 👌 الوصفة كمان مفيدة للناس اللي ما تتقبلش تاكل الفواكه المجففة قطع في زيت الزيتون . فوائده : • التين والتمر والقراصيا مع زيت الزيتون بيساعدوا على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك. • القراصيا غنيّة بالألياف ومضادات الأكسدة، وبتدعم صحة القولون 👌 • بيساعد على ترطيب الجسم وده مهم جدًا في رمضان. • الخليط غني بالكالسيوم، وده بيساعد على تحسين امتصاص فيتامين D وبالتالي تقوية العظام والمفاصل. • تقوية المناعة. • يحسّن من صحة البشرة والشعر والأظافر. • يحسّن الذاكرة ويحمي من الزهايمر لأنه غني بالأوميجا 3. • يساعد على نزول الوزن بكميات قليلة لأن الألياف الصحية الموجودة فيه بتقلل الشهية وبتدي إحساس بالشبع لفترة أطول. . ✨ ناخد منه ملعقة صغيرة في الصباح او قبل النوم ✨ نقدر ناخده كسناك قبل التمرين 💪🏻 ✨ ممكن نعطيه للأطفال ومفيد جدًا لهم (بكميات مناسبة) . المكونات :- ١٥ حبة تين مجفف ١٥ حبة قراصيا (برقوق مجفف) ١٠ حبات تمر ٥٠ جم جوز (عين الجمل وجوز بيكان) ٣/١ كوب زيت زيتون ١ م ك سمسم ١ م ك حبة البركة . سعرات الملعقة الصغيرة 👈🏻 ٢٥ ل٣٠ كالوري #صحة #اكسبلور_explore #تيك_توك #explore #علاج

Nosiba Fayed
Nosiba Fayed
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 14 April 2026 14:59:55 GMT
907077
27099
234
11197

Music

Download

Comments

sosonenaaaaaa6
🌹Serina/سرينا :
هاذا من نظام الطيبات?
2026-05-03 20:57:19
15
34545912840ziab
زياد ابوزر :
الحمدلله خلطت قطين + تمر+لوز+حبه البركه+سمسم +جوز عين جمل+زبيب اسود+بزر قرع مقشر +زيت زيتون+ عسل صافي انصح الجميع فيها
2026-05-02 17:31:27
26
kama28th
اليقين بالله :
اسم الشيخ؟
2026-05-02 19:52:26
0
flybeyond2030
Hi.Mate🦘🦘oz :
تين قراصيا تمر عين جمل بيكان زيت زيتون سمسم حبة البركة 🥰
2026-05-02 06:32:22
8
samsom6021
samsoma👑🎀 :
تين . قراصيا .عين جمل . تمى. زيت زيتون ....؟ وايه تاني ؟ باقي المكونات من فضلك وتنفع للامساك ولا لاء؟
2026-04-16 10:39:03
17
dafer1018ccc
ابو بدر :
تين،تمر،بخارا مجفف قرصيا،سمسم ،زيت زيتون ،حبه سودامكسرات
2026-05-02 11:43:43
1
waleedaaa88
waleedaaa88 :
هذا يخليك تله واقف مايحتاج تجلس😂😂
2026-05-05 06:22:19
1
shrara9955
ّ :
بدال الخلطه عالريق اخذي حبة برقوق _ ٧ حبه بركه _ بذور اليقطين _ عين الجمل _ وعسل
2026-04-28 12:01:48
2
zainababdelmonai9
zainababdelmonai9 :
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم امين يارب
2026-05-14 18:54:57
1
bochrabochra94695
تيك توك ă :
هل المكونات موجودين في نظام الطيبات من فضلكم جاوبوني
2026-05-04 20:18:12
2
aloosh1887
ÄLÖÖSH :
د.ضيـاء العوضـى::"قد يغيب الضياء مؤقتاً.. لكن النور الذي أشعله في العقول لا ينطفئ. د. ضياء العوضي.. باقٍ بالأثر، خالدٌ بالفكرة."
2026-05-05 18:42:47
3
mll828
mll828 :
طيب عادي أصلحها على شكل كور وأكلها مع القهوه ؟
2026-04-15 13:11:08
4
rejeb.nermine
Rejeb Nermine :
ما معنى بخارا مجفف و قرصيا من فضلك
2026-05-18 11:04:58
0
user1172775470516
user1172775470516 :
نظام الطيبات رحمة من ربي العالمين الناس
2026-05-03 05:57:43
3
hidaya.22hidaya
هناء :
الحمدلله تركت الجبن كناكل بحال هاد الوصفة التين سمسم او اللوز مع زيت الزيتون 👍
2026-05-04 18:39:19
2
n_m_a35
WB :
جزاك الله خير
2026-05-02 03:54:09
2
qaid.alwai
قيد الوعي 🧠💡تجربة الطيبات :
جميله جدا الوصفه
2026-05-04 04:13:49
1
lcs75z
lcs75zkachmir :
machallah Tabarka d'Allah 🤲🏾🥰
2026-05-05 16:34:21
1
user2685421374103
ًسًــــلَطآن زمِــآنـهِ :
اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحد من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي
2026-04-29 05:37:07
0
sal23g
MR✨🪐 :
بسويها لعيالي
2026-04-29 18:27:32
1
einayatuk
🛁🧘🏻‍♀️🌸🌱 :
التين لازم ينقص بالنص لان مرات يطلع فيه دود وحصلي هذا الموقف
2026-04-28 15:00:18
2
apple.user8779693
Apple User877969 :
تنفع الكمية لمدة أسبوع لو لازم يوم بيومة نسويها
2026-04-16 17:33:30
0
oilhair43
راحتي قربي من ربي 💐 :
تحفظ بالثلاجة ؟
2026-05-02 13:56:21
0
marmar_abbas
🇮🇶meme_MA🇮🇶 :
ماهي القراصيا
2026-05-02 07:03:25
1
user70886196371038
. :
عادي اكتبي المكونات كلها 🥰
2026-04-16 08:15:55
0
To see more videos from user @nosiba_fayed, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About