@nosiba_fayed: معجون التين أقوى وصفة معتمدتها لصحتي و بحضرها دايما 🌟 مهم نحضرها قبل الاستخدام بأسبوعين أو أكثر لأن كل ما تخمّرت فوائدها تكون أعلى 👌 الوصفة كمان مفيدة للناس اللي ما تتقبلش تاكل الفواكه المجففة قطع في زيت الزيتون . فوائده : • التين والتمر والقراصيا مع زيت الزيتون بيساعدوا على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك. • القراصيا غنيّة بالألياف ومضادات الأكسدة، وبتدعم صحة القولون 👌 • بيساعد على ترطيب الجسم وده مهم جدًا في رمضان. • الخليط غني بالكالسيوم، وده بيساعد على تحسين امتصاص فيتامين D وبالتالي تقوية العظام والمفاصل. • تقوية المناعة. • يحسّن من صحة البشرة والشعر والأظافر. • يحسّن الذاكرة ويحمي من الزهايمر لأنه غني بالأوميجا 3. • يساعد على نزول الوزن بكميات قليلة لأن الألياف الصحية الموجودة فيه بتقلل الشهية وبتدي إحساس بالشبع لفترة أطول. . ✨ ناخد منه ملعقة صغيرة في الصباح او قبل النوم ✨ نقدر ناخده كسناك قبل التمرين 💪🏻 ✨ ممكن نعطيه للأطفال ومفيد جدًا لهم (بكميات مناسبة) . المكونات :- ١٥ حبة تين مجفف ١٥ حبة قراصيا (برقوق مجفف) ١٠ حبات تمر ٥٠ جم جوز (عين الجمل وجوز بيكان) ٣/١ كوب زيت زيتون ١ م ك سمسم ١ م ك حبة البركة . سعرات الملعقة الصغيرة 👈🏻 ٢٥ ل٣٠ كالوري #صحة #اكسبلور_explore #تيك_توك #explore #علاج
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم امين يارب
2026-05-14 18:54:57
1
تيك توك ă :
هل المكونات موجودين في نظام الطيبات من فضلكم جاوبوني
2026-05-04 20:18:12
2
ÄLÖÖSH :
د.ضيـاء العوضـى::"قد يغيب الضياء مؤقتاً.. لكن النور الذي أشعله في العقول لا ينطفئ.
د. ضياء العوضي..
باقٍ بالأثر، خالدٌ بالفكرة."
2026-05-05 18:42:47
3
mll828 :
طيب عادي أصلحها على شكل كور وأكلها مع القهوه ؟
2026-04-15 13:11:08
4
Rejeb Nermine :
ما معنى بخارا مجفف و قرصيا من فضلك
2026-05-18 11:04:58
0
user1172775470516 :
نظام الطيبات رحمة من ربي العالمين الناس
2026-05-03 05:57:43
3
هناء :
الحمدلله تركت الجبن كناكل بحال هاد الوصفة التين سمسم او اللوز مع زيت الزيتون 👍
2026-05-04 18:39:19
2
WB :
جزاك الله خير
2026-05-02 03:54:09
2
قيد الوعي 🧠💡تجربة الطيبات :
جميله جدا الوصفه
2026-05-04 04:13:49
1
lcs75zkachmir :
machallah Tabarka d'Allah 🤲🏾🥰
2026-05-05 16:34:21
1
ًسًــــلَطآن زمِــآنـهِ :
اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحد من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي
2026-04-29 05:37:07
0
MR✨🪐 :
بسويها لعيالي
2026-04-29 18:27:32
1
🛁🧘🏻♀️🌸🌱 :
التين لازم ينقص بالنص لان مرات يطلع فيه دود وحصلي هذا الموقف
2026-04-28 15:00:18
2
Apple User877969 :
تنفع الكمية لمدة أسبوع لو لازم يوم بيومة نسويها
2026-04-16 17:33:30
0
راحتي قربي من ربي 💐 :
تحفظ بالثلاجة ؟
2026-05-02 13:56:21
0
🇮🇶meme_MA🇮🇶 :
ماهي القراصيا
2026-05-02 07:03:25
1
. :
عادي اكتبي المكونات كلها 🥰
2026-04-16 08:15:55
0
To see more videos from user @nosiba_fayed, please go to the Tikwm
homepage.