@papa__amoussou:

Papa Amoussou
Papa Amoussou
Open In TikTok:
Region: BJ
Tuesday 14 April 2026 17:58:26 GMT
201
2
0
2

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @papa__amoussou, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ခါးနာ၊ ခြေထောက်နာပြီး အကြောတက်နေသူများအတွက်
#ခါးနာ၊ ခြေထောက်နာပြီး အကြောတက်နေသူများအတွက် "ခြေထောက်မပြီး ခြေဖျားကုပ်ခြင်း" အကြောလျှော့နည်း #ခါးကနေ ခြေထောက်အထိ ဆင်းသွားတဲ့ (အာရုံကြောမကြီး) တင်းတာ၊ နာတာတွေကို သက်သာစေမယ့် အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ အကြောလျှော့နည်းလေးကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ထိုင်ခုံမှာ အကြာကြီးထိုင်ပြီး အလုပ်လုပ်ရသူတွေနဲ့ အကြောခဏခဏတက်တတ်သူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်နော်။ 📌 ပြုလုပ်နည်း ၁။ ပက်လက်လှန်အိပ်ပြီး ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို အပေါ်သို့ (ဖြည်းဖြည်းချင်း) မြှောက်လိုက်ပါ။ ၂။ ထို့နောက် ခြေဖျားကို မိမိကိုယ်ဘက်သို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ကွေးပေးပါ။ 💡 ဒီလေ့ကျင့်ခန်းက ဘာတွေအကျိုးပြုသလဲ? • ✅ ခါးနာပြီး ခြေထောက်အထိ အကြောဆွဲသလို ခံစားရခြင်းကို သက်သာစေသည်။ • ✅ ပေါင်နောက်ခြမ်းနှင့် ခြေသလုံးကြွက်သား တင်းမာမှုများကို လျော့ကျစေသည်။ • ✅ အာရုံကြောပိခြင်း အစပျိုးလက္ခဏာရှိမရှိကို မိမိဘာသာ စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ⚠️ သတိပြုရန်အချက်များ • ခြေထောက်ကို မြှောက်သည့်အခါ ပြင်းထန်စွာ နာကျင်သည်အထိ အတင်းမလုပ်ပါနှင့်၊ အကြောတင်းရုံမျှသာ မြှောက်ပေးပါ။ • ခြေဖျားကုပ်ရာတွင် ဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ပါ၊ အတင်းအကြပ် ဆောင့်မဆွဲပါနှင့်။ #လုပ်နေစဉ်အတွင်းခြေထောက်ကဓာတ်လိုက်သလိုမျိုးပြင်းထန်စွာနာကျင်လာပါက "ချက်ချင်းရပ်" ပါ။ ကျန်းမာရေးအတွက် နေ့စဉ် ဖြည်းဖြည်းနဲ့ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် အကြောအခြင်များ ပြေလျော့ပြီး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးပဲ ကျန်းမာကြပါစေ။ ❤️ #credit__MONSOUNG VNN___PWL🌾 #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများရကြပါစေ

About