@dario_coach9: 👉 Escribe “PARTIDO” en comentarios y te envío una guía con 10 desayunos fáciles para antes de competir. 🏀 ¿Qué debe desayunar tu hijo si juega por la mañana? No es lo mismo desayunar para ir al cole… que para competir. Si se equivoca aquí: ❌ Llega sin energía ❌ Se siente pesado ❌ Baja el rendimiento desde el inicio La clave está en: ✔ Energía fácil de usar ✔ Buena hidratación ✔ Evitar comidas pesadas 👉 El partido empieza mucho antes del salto inicial. #PadresDeportivos #BaloncestoBase #NutricionDeportiva #RendimientoDeportivo #DesayunoDeportivo 🏀