@ilmaraediego: Minha rotina da noite pra dormir melhor 😴💚 Hoje fiz meu smoothie do sono usando meu Personal Blender da Mondial — prático, rápido e perfeito pro dia a dia! 🍇 Receita: Uva + maracujá + leite morno + banana + canela + mel (opcional) 🥤 Modo de preparo: Bati tudo no meu blender até ficar bem cremoso. 🌙 Por que eu tomo? ✔ Ajuda a relaxar ✔ Melhora o sono ✔ Diminui a ansiedade ✔ Cuida do corpo de dentro pra fora 💆‍♀️ Pra mim, isso já virou um ritual de autocuidado. 👉 Usei o Personal Blender da Mondial (link nos comentários) #rotinanoturna #autocuidado #smoothie #vidasaudavel #personalblender

Ilmara e Diego
Ilmara e Diego
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Tuesday 14 April 2026 22:25:07 GMT
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Comments

veraoliveira136
veraoliveira3567 :
um parece que e bom mesmo 😋😋 deu Aqua na boca 😋
2026-04-18 00:58:39
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adrian..santos3
Adriana Silva :
vitamina né
2026-04-18 04:55:54
0
mille1512
Mile :
hum que delícia
2026-05-07 23:36:07
1
profdiegofiais
Prof. Diego Fiais :
Que incrível!!! Delicioso!!!
2026-04-14 23:36:45
1
rafaelasacramento0
Rafaela Sacramento942 :
muito bom
2026-05-20 12:52:24
0
ilmaraediego
Ilmara e Diego :
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2026-04-14 22:32:43
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ilmaraediego
Ilmara e Diego :
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2026-04-14 22:30:21
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