Mình 22t hồi còn trong giai đoạn phát triển mình béo đột ngột tăng cân mạnh,bố mình cao m67 mình lại chỉ cao m66 chưa chụp gối k biết còn khả năng cao được nữa k bạn nhỉ
2026-04-15 01:14:41
5
bucti_1 :
xương đóng rồi còn cao không b:)
2026-05-21 10:12:01
0
Hâhu Chau :
ăn tối thiểu sáng 2 trứng + sữa k đường 2 ly+ tập giải thoát cột sống với kích thích sụn tăng trưởng có khiến tiềm năng cao lên tối đa k bn
2026-04-18 11:49:47
1
let see let see :
Vậy là có nên lm thế ko
2026-04-15 06:13:52
1
muhahahahahahahahaha :
tôi ko ăn sáng nhưng vẫn ăn trưa ăn tối chắc ksao nhỉ
2026-04-15 04:39:05
2
paran0id. :
16 tuổi m65 mẹ m59 bố m60, tăng chiều cao nhanh cách đây 2 năm thì còn lên đc nx ko
2026-04-19 15:05:39
1
Loc :
ai tóm tắt đc kh:)
2026-04-25 11:26:52
2
ducc :
tôi 17 tuổi mà hay k ăn sáng là chiều cao cút luôn à ông, giờ tôi chỉ cao có m65
2026-04-17 16:45:52
1
Lê Trường :
rất bổ ích 👍.Vì vậy nó còn là minh chứng sâu xa hơn rằng cái môi trường mà ta sống là nhân tố quyết định hoàn toàn chiều cao trừ gen
2026-04-16 10:25:44
1
Tqhes 1 :
hay lắm a. mà anh có nghiên cứu cách khắc phục cho những người đã nhịn ăn k a a lm 1 bài đi a. sẽ đc mọi người quan tâm đấy
2026-04-16 14:28:01
1
Ôk :
dậy muộn ăn sai giờ sinh học có ảnh hưởng gì kh ạ
2026-04-23 14:36:26
0
vt🫅🏽 :
Hay làm thêm đi bạn
2026-04-18 11:33:35
1
Nói nhiều hay quên :
hay nha
2026-04-15 09:24:14
1
Nam Huy Ha :
Cảm ơn nhiều nhé
2026-04-15 02:02:09
1
jack lonđôn :
giờ e 15 tuổi 172 thì còn cơ hội m77 k
2026-04-24 11:11:20
0
BảoVuxx :
hay quá bạn
2026-04-15 14:13:12
1
kfhkhg :
hay
2026-04-16 13:44:18
0
Khinàođiđứcthìđổitên :
Ai giải thích kĩ igf1 và cách tăng igf1 cho tui đc ko
2026-04-20 12:58:06
0
Phạm Tuấn Anh :
v có nên ăn trc buôi tập ko ai
2026-06-25 07:42:02
0
buồn ngủ 24h 💤💤💤 :
Sup bro ( kh biết bro bao nhiêu tuổi ), tôi lớp 10 và cũng IF tầm 2 tháng nay rồi, cơ bản là kh phải nhịn mà là cắt carbonhydrate sáng và một phần buổi trưa. Tối thì ăn nhiều hơn bth tý thì có quá AH kh nhỉ ( thra tôi aim chắc thêm 3cm nữa là được )
2026-05-23 03:14:33
0
Miguel Vũ :
ăn cơm mẹ nấu, ko kén ăn, có j ăn đó, bổ sung sữa và sữa chua, ngủ sớm tầm 10h và 11h là khung giờ ổn (nếu muốn tối ưu thì 9) quan trọng nhất là hãy chơi thể thao, môn gì cug được, tập gym cug ok miễn ko squat nặng, và giữ cortisol low
2026-05-01 00:46:41
0
Dimitri :
tôi k8 m82-3 đag cố lên m9😞
2026-04-28 20:16:44
0
Y nghèo co lại 🐣🐥💤💤💤 :
hay, mình đang học nội tiết và cx đang tiếp cận kiến thức này, chưa nắm rõ lắm nhm có vẻ đúng á 😂😂
2026-04-16 15:49:18
0
To see more videos from user @epigen_dnmt3a, please go to the Tikwm
homepage.