@natasyalimano: Masalah utamanya: cara diet kamu salah kaprah. Kalau gak benar metodenya, pasti ujungnya body goals susah tercapai. Daftar @bloom360.id sekarang! Faktanya, badan langsing yang awet cuma datang dari 3 hal sederhana: makan gizi seimbang, hidup aktif, dan pola hidup baik yang konsisten. Bukan diet ekstrem yang kamu gak mampu lakukan terus menerus!

Coach Natasya Limano
Coach Natasya Limano
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 18 April 2026 00:32:00 GMT
109008
3774
50
196

Music

Download

Comments

nonau609
🐋🐋🐋 :
aku sedang diet IF bulan mei tahun lalu.. berat awal 80.1kg sekarang 64.3kg April 2026.. dan aku bekerja sebagai ART di Medan. apakah saya bisa? dengan penghasilan saya hanya 2jt/BLN dan seperti apa diet ini
2026-04-18 01:28:59
17
mualtif2
Mual Tif :
saya 3 hari turun 1 kilo
2026-04-18 09:55:52
0
alkhaz22
idk. :
ini perut ku kenapa ya,ini gejala nya udah 2 hari tiap menit itu sakit perut,begah,perut rasa nya ngembung,kalo tiduran rasa nya malah makin sakit,kalo duduk tegak justru perut rasa nya enakan,dan pas lagi kambuh aku sering sendawa,plis ini kenapa ya..
2026-04-18 08:00:47
0
ladasinurahma
sinu & rahma :
mau
2026-05-13 16:12:08
0
devicuvita
Devi Hasan :
mau ikut kk
2026-06-28 13:37:15
0
hadijah.salon
Hadijah salon :
kalau orang raga berti boleh ya makan apa aja soalnya aku begtu🥺tertekan sekali yaaaa makan d atur itu
2026-04-27 23:42:43
1
rethajuwita_
Retha Juwita :
ci klo pagi sarapan 2 bji tlur..trus siang mkn tlur 2 bji lgi tp di dadar..amn g sih ci?tlur daddar,nasi 4 sdk mkn,syur rebusan..
2026-04-30 06:04:02
0
minahagil
minahagil :
gimana caranya saya mau
2026-05-14 00:19:18
0
veronicaimanuelcristian
Veronica imanuele Cristian :
aku harus butuhin 14bln baru bisa memangkas 15kg😭😭😭 emang sih pola makan sangat berpengaruh... akuif 18:6 cardio 30mnt tiap hari, angakt beban 20mnt 3x seminggu.. no gula no tepung.. berat kan😭😭😭 tapi puji Tuhan hasil nya wow
2026-04-18 02:40:36
1
safa.rida6
zafa :
aku diet gk mkn nasi
2026-04-18 12:10:37
0
gendutsexi
Sarah gemoy :
BB 87 pengen jadi 50 gimana caranya KK tolong padahal kerja aku sebagai art aja udah cape banget
2026-04-28 09:40:08
0
nanisuryaningsih28
Nani Suryaningsih :
Iyah susah ce ingin langsing
2026-04-19 12:39:03
0
user6105868120378
vivin :
gmn cara nya ikut?
2026-04-24 06:46:38
0
jane.olivia.menro
Jane olivia Menrova :
ttp aja judulnya cari uang
2026-04-23 09:45:00
0
bubble_08121
qiyaaaa🦖💢 :
pertama
2026-04-18 00:34:34
0
amsirpratama
🥰🥰🥰Zhara🥰🥰🥰 :
Cara daftar gimana
2026-04-19 02:15:50
0
tupaniyatulailiya
tupaniyatulailiya :
gimana caranya
2026-05-11 06:27:20
0
mamanyabagoes2
Mutiara Wedding_ :
Mauu ikut kk
2026-04-18 18:51:12
0
irena.nana5
Irena Nana :
gimana cara daftar ny
2026-04-18 07:57:08
0
bunda.hafiz56
bunda hafiz :
ajarin dok 🙏
2026-04-18 08:04:28
0
lilimaryadi
Lili Suryani :
gimana cara ikut kelasnya ?
2026-05-07 02:03:46
0
aqsa110814
Kal 24 :
Info biaya
2026-04-18 09:09:13
0
istrinitta
Angelee Nitta🇮🇩🇯🇵 :
Pengen turun bb tp gmn dong tiap olga diajak mkn trs sm mereka
2026-04-18 12:21:53
0
anon1m050
anonim :
tips menaikkan berat badan dong kak, capek banget makan nasi, kayak eneg gitu
2026-04-18 01:52:33
0
To see more videos from user @natasyalimano, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About