@antofeelingood: Aquí dándola toda con el truquito de la frecuencia de @omareduardo1402 aunque no esté en Miami. 🥵🏃♀️ 160 latidos por minuto no es un juego por 30-40 min, es literalmente sentir que se te sale el corazón 🫀 Pero ajá, el cardio es para tener un corazón de acero, no solo por las calorías. Spoiler: al final te comparto mi segundo cardio favorito.🧘🏻♀️🔥 Ahora dime cuál es tu meta en el gym y te comparto algun tipsito que te puede ayudar.🧚🏼 #cardio #feelingood #feelings