Eu sempre passo por esse camisa branca aí tá de fatigado tá cansado tá balançando muito o corpo não está mexendo com o braço a cadência tá errada tá tá pisando em cima da cadência a estética da corrida não tá batendo no requisito correto como manda um figurino da corrida tá precisando de umas aula me liga meu telefone está aqui ó 21 417 76216 4052
2026-04-15 18:00:26
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KaioX_CE :
O que é cref mesmo?🤨🤔
2026-04-15 13:55:45
136
Eronaldo Oliveira :
tem que correr certo, encaixar a respiração, cuidado com a pisada, cuidado com a cadência.., KKK
2026-04-15 17:20:11
67
Edson :
quando eu qro dar uma dica que eu fiz e deu certo eu peço desculpas pelo encomodo nao sou treinador né corredor profissional mais me permite da uma opinião 🤣🤣🤣 vc aceita se a pessoa aceita tudo bem se nao continua que cada uma tem seu jeito de corre mais tabem cada um sabe da sua evolução
2026-04-15 12:48:36
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Edson Lopes :
kkkkk tem muitos assim querendo corrigir mais eu penso o conforto as vezes é melhor que a correçao muitos corredores pisam todo torto e mesmo assim o pace é extraordinário cada um no seu conforto
2026-04-15 12:18:07
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carlosalbertode5946 :
kkkk ,cada um tem seu estilo de correr ,Valdenor corria segurando os braços perto do peito , homem era fera segundo lugar na são silvestre,ganhador da maratona de fucuoca no Japão correu nas maiores equipes do Brasil,e foi treinado pelos maiores treinadores do Brasil e ninguém conseguiu mudar o seu estilo o homem era imbatível