@fe.e.prosperidade65:

Dicas da Lu ❤️

Open In TikTok:

Region: BR

Wednesday 15 April 2026 20:35:20 GMT

23935

378

Music

Download

No Watermark .mp4 (14.03MB) No Watermark(HD) .mp4 (14.44MB) Watermark .mp4 (14.97MB) Music .mp3

Comments

mel :

fala meu nome de uma vez

2026-04-18 20:54:56

Vicfmelo :

Eu não acreditava nesse kit até um conhecido me indicar

2026-04-17 13:45:46

Nanda ✨ :

Não fez efeito nenhum pra mim

2026-04-18 03:41:13

To see more videos from user @fe.e.prosperidade65, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#viralvideo #youtube #yemen🇾🇪

قەرار بوو ،،#grfttar #baho #fyp #fypppppppppppppppppp #rasty_lak

#tiemnhahani92 #xuhuong #granola #nongsangiotnang

City views🤩 #dubai #cityview #burjkhalifa #skyscraper #skyline

ஆண்களின் உடலுக்குள் நடக்கும் ஹார்மோன் விளையாட்டு "ஆண்களுக்கு 'Period' (மாதவிடாய்) ஏற்படுவது இல்லை என்பது உண்மைதான், ஆனால் யாருக்கும் தெரியாமல், தினமும் நடக்கும்." ஆண்களுக்கு 'Period' ஏற்படுவது இல்லை என்பது உண்மைதான், ஆனால் யாருக்கும் தெரியாமல், தினமும் உடலுக்குள் நடக்கும் ஒரு விசித்திரமான ஹார்மோன் விளையாட்டு ஆண்களின் உடலிலும் நடக்கிறது என்பது எத்தனை பேருக்குத் தெரியும்? பெரும்பாலான நேரங்களில் பெண்கள் கேட்கும் ஒரு கேள்வி இருக்கிறது: "ஏன் அவர் திடீரென்று என்னை ஒதுக்குகிறார்? ஏன் இப்போது மாறிவிட்டது போல அமைதியாக இருக்கிறார்?" என்று. பலர் இதை அன்பின் குறைபாடாகவே பார்க்கிறார்கள். ஆனால் நாம் உணர்ச்சிகளைத் தள்ளி வைத்துவிட்டு, இதற்குப் பின்னால் இருக்கும் உண்மையான உயிரியல் தர்க்கத்தை (Biological Logic) புரிந்து கொள்வோம். இது அன்பின் பிரச்சினை அல்ல, முற்றிலும் ஒரு இரசாயன (Chemical) விளையாட்டு! பெண்களைப் போலவே ஆண்களும் கண்டிப்பாகத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 முக்கிய விஷயங்கள் இதோ: 1. மாதவிடாய் சுழற்சி அல்ல, தினசரி சுழற்சி (Daily Cycle) பெண்களுக்கு ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மாதத்திற்கு ஒரு முறை ஏற்பட்டாலும், ஆண்களின் முக்கிய ஹார்மோனான 'டெஸ்டோஸ்டிரோன்' (Testosterone) நாள் முழுவதும் ராக்கெட் போல ஏறி இறங்குகிறது. காலையில் (7 am - 9 am): டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு உச்சத்தில் இருக்கும். இந்த நேரத்தில் அவர்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும், தன்னம்பிக்கையுடனும், புத்துணர்ச்சியுடனும் இருப்பார்கள். இரவாகும் போது: நாள் முழுவதும் உழைத்துக் களைத்து இரவாகும் போது இந்த ஹார்மோன் அளவு மிகவும் குறைந்துவிடுகிறது. அப்போது அவர்கள் எளிதில் கோபப்படுபவர்களாக, சோர்வானவர்களாக மற்றும் அமைதியானவர்களாக மாறுகிறார்கள். இது வெறும் மனநிலை (Mood) அல்ல, இது உடலுக்குள் நடக்கும் ஒரு வேதியியல் (Chemistry)! 2. மன அழுத்தம் (Stress) என்பது டெஸ்டோஸ்டிரோனின் எதிரி ஓர் ஆணுக்கு மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது, உடலுக்குள் 'கார்டிசோல்' (Cortisol) எனப்படும் மன அழுத்த ஹார்மோன் அளவுக்கு அதிகமாகச் சுரக்கிறது. கார்டிசோல் அதிகரிக்கும் போது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு தலைகீழாகக் குறைந்துவிடுகிறது. அப்போது அவர் யாருடனும் பேசாமல் தனிமையாக இருக்க (Isolation) முயற்சிப்பார், பாலியல் உணர்வுகள் கூட பூஜ்ஜியத்திற்கு இறங்கிவிடும். அந்த நேரத்தில் "அவருக்கு இப்போது என்னைப்பிடிக்கவில்லை" என்று கவலைப்படாதீர்கள், அவருடைய சிஸ்டம் (System) மறுதொடக்கம் (Reboot) ஆகிறது அவ்வளவுதான். 3. 3-7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் சோர்வுக் காலங்கள் ("Down Cycles") தூக்கமின்மை அல்லது வேலையில் ஏற்படும் கடுமையான பிரச்சினைகள் காரணமாக ஆண்களுக்கு 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் "மனச்சோர்வு" ஏற்படலாம். இந்த நாட்களில் அவர்கள் மிகவும் அமைதியாக இருப்பார்கள். இந்த நேரத்தில் பெண்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறு என்னவென்றால், "ஏன் பேசவில்லை? என்ன நடந்தது?" என்று நச்சரித்துக் கொண்டு பின்னால் செல்வதுதான். அப்போது அவர்கள் இன்னும் தங்களுக்குள்ளேயே சுருங்கிவிடுவார்கள். 4. பெண்கள் பேசித் தீர்த்துக்கொள்ள, ஆண்கள் அமைதியாக இருந்து தீர்த்துக்கொள்கிறார்கள் ஒரு பெண்ணுக்குப் பிரச்சினை வரும்போது, ஒரு தோழியுடன் பேசுவதன் மூலமோ அல்லது அழுவதன் மூலமோ நிம்மதி அடைய முடியும். ஆனால் ஆண்களின் மூளை அதற்கு நேர்மாறாக வேலை செய்கிறது. அவர்கள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப (Reset ஆக) வேண்டுமானால் அமைதி, தனிமையில் இருப்பது, வீடியோ கேம் விளையாடுவது அல்லது உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற விஷயங்கள் தேவைப்படுகின்றன. பல நாட்கள் "Off" ஆகி இருந்த மனிதன், திடீரென்று காலையில் எழுந்து எதுவும் நடக்காதது போல நன்றாக இருப்பது, அவன் உள்ளுக்குள் Reset ஆகிவிட்டதால்தான். 5. இந்தச் சுழற்சியைப் புறக்கணித்தால் என்ன நடக்கும்? இந்தக் குறிப்பிட்ட ரீசெட் ஆகும் நேரம் அல்லது சுதந்திரம் ஓர் ஆணுக்குத் தொடர்ந்து கிடைக்காமல் போனால், அழுத்தம் அதிகரித்து அவர் நேரடியாகவே "Burnout" (கடும் மனச் சோர்வு) நிலைக்கும், மன அழுத்தத்திற்கும் (Depression) மற்றும் பாலியல் பலவீனத்திற்கும் ஆளாக நேரிடலாம். இது பலவீனம் அல்ல, முற்றிலும் ஒரு உயிரியல் தேவை (Biological need). 💡 தீர்வு உங்கள் கணவர் அல்லது காதலர் இதுபோன்ற ஒரு சோர்வான நிலையில் இருந்தால், அவரை வற்புறுத்தி மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள். அவருக்குத் தேவையான சுதந்திரம் (Space), மரியாதை மற்றும் நேரத்தை மட்டும் கொடுங்கள். அவர் தனிமையில் அதைச் சரிசெய்து கொண்டு, தானாகவே இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவார். ஆண்களின் உடலுக்குள் இருக்கும் இந்த ரகசிய அறிவியல் (Science) பற்றித் தெரியாத பலர் இருக்கிறார்கள். எனவே, எல்லாரும் இதைத் தெரிந்து கொண்டு வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகளைக் குறைத்துக் கொள்ள share செய்யுங்கள். #creatorsearchinsights

@fe.e.prosperidade65:

Dicas da Lu ❤️

Open In TikTok:

Region: BR

Wednesday 15 April 2026 20:35:20 GMT

Music

Download

Comments

mel :

fala meu nome de uma vez

Vicfmelo :

Eu não acreditava nesse kit até um conhecido me indicar

Nanda ✨ :

Não fez efeito nenhum pra mim

Other Videos

About

Legal