Nano Aguilera
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Thursday 16 April 2026 05:33:27 GMT
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Comments
Iván777 :
lo voy a probar, les digo cuando tenga resultados. y háganme recordar este comentario en unas semanas, respondiendome o dándole corazón
2026-05-18 21:37:05
25
Mau GR :
yo tengo todo eso veré si con esto 1 hora diaria por un mes veo cambios
2026-06-09 17:11:54
5
Juan torres 🥖🕯️ :
casi dices mi nombre
2026-04-26 04:01:04
107
𝒜 :
cuanto tiempo hay q hacerlo?
2026-04-30 14:04:30
6
Zadquir.O :
nmms me reí porque me describió exactamente
2026-04-28 02:58:21
21
jason.cuenca_172 :
y si no me sale el primer ejercicio, que puedo hacer?
2026-05-21 13:51:26
4
†Sebas†_1426 :
bro siento que me espias 💀
2026-04-29 19:24:55
4
Nashe :
Ese ejercicio donde te apoyas a la pared también se puede hacer en el suelo, es más efectivo si tienes escapulas salidas
2026-04-25 23:12:03
5
Mazinga :
oye y si es al revés? la casera hacia adelante?
2026-05-25 02:25:34
2
Toa :
diablos ahi voy
2026-04-19 00:26:37
3
Dego :
antes o después de entrenar?
2026-05-11 17:37:37
0
RenixLR :
lo prombare recuerde me de acá a un mes
2026-05-11 03:12:53
0
CZP_Cri :
en el segundo toda la espalda debe estar pegada en la pared para evitar lesiones
2026-04-27 04:07:50
0
lakk2919 :
vi un video igual pero de otro persona
2026-05-30 00:08:59
0
Lucas28 :
lo voy a guardar para no verlo nunca mas
2026-04-25 03:22:01
1
Adriano lino :
Esto ya lo eh visto antes
2026-05-21 20:06:14
0
[] :
yo tengo una pregunta tengo 13 y me gustaría aser tu ejercicio para estar mejor pero cuanto tiempo se tiene que aser
2026-05-16 00:44:00
0
Paulmarro :
de
2026-04-28 02:41:30
0
RETIRED K :
No puedo hacer el primer ejercicio
2026-05-03 18:31:31
0
Daniel Tumpe :
me describió al inicio de vídeo
2026-07-01 11:50:35
0
️ :
esos ejercicios son para movilidad
2026-05-09 16:31:42
0
me :
por cuanto tiempo coach
2026-05-08 19:04:56
0
Samuelcst :
Toda mi deformidad 😭
2026-05-04 22:50:04
0
Manuel Rey 🚩 :
🔥🔥🔥
2026-04-17 15:37:35
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