정답 공개합니다, 무조건 저장하세요
1️⃣ 끓는 물에 바로 넣지 마세요 → 영양소 물로 다 빠집니다
2️⃣ 약한 불에서 짧게 데치기 → 온도 낮게 유지가 핵심
3️⃣ 뚜껑 덮고 살짝 익히기 → 수분 안 빠지고 영양 유지
4️⃣ 절대 오래 익히지 마세요 → 식감 + 맛 다 망가집니다
5️⃣ 핵심 포인트 → 마지막에 참기름 + 소금 살짝 (감칠맛 폭발)
이 방법 하나로 청경채 맛 완전히 달라집니다, 꼭 저장하세요
2026-04-17 01:05:33
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종서기 알지?~~^^~ :
👍👍👍
2026-04-16 08:28:01
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들국화 :
그냥 가르쳐 주셔도
조회수 올라갈터인데
무슨 내용인지 답글에
정답 읍써요
2026-04-16 09:26:51
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임광운 :
용광로에 삶아 먹으면
영양 만점
2026-04-21 12:11:28
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