@herbalalami83: . Jahe + Lemon Takaran: 1 ruas jahe (±2–3 cm) 250 ml air ½ buah lemon (peras) Cara konsumsi: 1 cangkir, 3–4x seminggu 2. Alpukat + Pisang Takaran: ½ buah alpukat matang 1 buah pisang ukuran sedang Cara konsumsi: Bisa dimakan langsung atau dibuat smoothie 1x sehari atau 3–5x seminggu 3. Tomat + Mentimun Takaran: 1–2 buah tomat segar ½–1 buah mentimun ukuran sedang Cara konsumsi: Dimakan langsung atau dijus 1x sehari atau minimal 3x seminggu Catatan: Jangan berlebihan konsumsi mentimun agar tekanan darah tidak terlalu rendah 4. Serai + Jahe Takaran: 1 batang serai (memarkan) 1 ruas jahe 300 ml air (direbus) Cara konsumsi: 1 cangkir, 2–3x seminggu Tips: Konsumsi secara bergantian dalam seminggu Hindari minum semuanya sekaligus setiap hari Jaga keseimbangan agar tidak berlebihan Manfaat: Membantu menurunkan kolesterol Melancarkan peredaran darah Menstabilkan tekanan darah Menjaga kesehatan jantung secara alami #kesehatan #hidupsehat #minuman #herbal #herbalalami

Mojang sunda :

waktu sarapan aku rutin minum teh herbal campuran jahe,Laos,sereh ,pandan ,khasiatnya di usia 53 gak ada keluhan skt sendi dan lutut ( itu khasiat dr jahe ,Laos,sereh) rambut gak rontok,keringat wangi,TDR selalu pulas ,itu khasiat dari pandan.Sore hari aku minum smoothies campuran apel merah,tomat,wortel dan perasan jeruk nipis / lemon,khasiatnya kulit sehat dan cerah ,pencernaan lancar

Madura aja :

di Dubai gak ada sere

wiwithea :

untuk sakit tumit ada gak

mayasarilewy :

resep asam lambung

capr1_girl :

terimakasih resepnya

Iin :

Maaf untuk jari2 terasa nyeri dan kaku apa ya ramuannya🙏

Anton :

aku blm pernah coba takut dampak nya efek nya blm tau

Elmawarnis :

mas jus apa buat sakit baru empedu

Putu Asih :

gimana cara mengatasi perut buncit

WAYAN SARI :

Sy @ hari buat rebusan kunir, jahe, daun panda, sereh dan kayu manis ut teh kasi madu dan jeruk nipis!

Anastasia Tjin Jing Tjahyadi :

klenting kuning 💛💛💛 :

aku biasanya bikin sereh jahe kunyit sm kayu manis

ullen :

terima kasih atas imformasinya

indahtersenyum :

mks info nya

Siti nurhayati :

🥰mksh bose..reseblainnya sy tunggu ok mksh

Mayang :

Kita tungguninfo kesehatan yg lain lgi y PK 🙏🙏

zhuli oz :

terima kasih resepnya

Bunda imah :

alhamdulillah trimakasih infonya👍👍👍🙏🙏

yam :

terimakasih atas informasinya

Tik Toker :

makasih infonya follow keren 👍

halis2807 :

mhn infonya untuk biduran

kak nur :

saya dah lama .kunyit serai halia lemondan madu.kulit kayu manis dan cengkeh.memang hilang asam urat.tp minum malam dan pagi .

ARLETHA NADHIF :

klo untuk gejala ginjal jus yg mana a

Dewi 19 :

kalo gak ada lemon BS pake jeruk nipis ka

𝕚𝕗𝕠𝕖𝕝 𝟛𝟠𝟛𝟠 ✋🇮🇩 :

aku udah follow bang. follow balik ya supaya tetep bisa lihat VT kesehatan lainnya