@0_i_a: #لايكات_الاكسبلور_متابعه #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬

تـ⃪اج♔☪
تـ⃪اج♔☪
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 16 April 2026 17:41:18 GMT
47813
2401
16
678

Music

Download

Comments

no_37ne
الم الحياة.. حكايات لاتنتهي🖤 :
:سارحل وسيكون رحيلي مميز مثلما كان حبي لك مميز 💔🤍
2026-06-29 14:16:48
0
ms12s8
1995 mm1995 :
افتح التنزيل
2026-04-22 03:42:44
1
user4222874732427
لا اثق باحد💔❤️‍🩹 :
اي والله آمين ياراب العالمين
2026-04-23 21:52:52
1
users0xj3
الب⍣⃟𝓜ـاشه :
اي والله 💔
2026-04-19 05:33:15
1
user87099624749332
حبيبه مصطفى :
@صافﻲ
2026-04-22 01:04:07
1
fg_erl
بنت البصره ❤️❤️ :
👍👍👍👍👍
2026-04-19 06:47:20
1
1e780
ابراهيم محمد :
❤️❤️❤️
2026-04-16 18:09:10
1
r8378454
كۣۗہرآر(R) :
🥰🥰🥰
2026-04-16 20:52:34
1
user69412720208618
ابو تركي حسن :
🥰🥰🥰
2026-04-17 11:50:01
1
h.hh4831
غصہٰون الہٰيٰاسہٰميٰن :
💔💔💔
2026-04-17 15:29:08
1
malek15541
malek15 :
🥰🥰🥰
2026-04-18 06:38:20
1
jfksy647894384
ᴀʀᴇɴ ✰. :
🥰🥰
2026-04-17 17:06:52
1
no_37ne
الم الحياة.. حكايات لاتنتهي🖤 :
🥺🥺🥺🥺
2026-06-29 14:16:52
0
caftan.elkrafess
caftan elkrafess :
😭😭😭
2026-06-14 16:03:28
1
To see more videos from user @0_i_a, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨#libya🇱🇾 #explore #creatorsearchinsigh #video

About