@fitnessprime07: APRENDA A TREINAR TRÍCEPS DE FORMA CORRETA! Fica nesse vídeo 💪🏻🔥 #musculação #triceps #renatocariani #academia #fyp

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Thursday 16 April 2026 17:54:38 GMT
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Comments

santiego816
Santiego :
A execução dele está errada , no tríceps corda.
2026-05-21 10:53:16
55
irissantos006
iris santos :
Nossos instrutores poderiam nos indicar a melhor forma pra gente treinar será que temos pagar sempre pra ter um profissional pra atender nossos objetivos ???
2026-07-12 01:06:05
1
sollemos38
Sol Lemos195 :
eu tava treinando essa porra errado esse tempo todo véi
2026-04-18 04:44:12
71
josejuniorsanto0
Jose junior Santo311 :
rapaz, vou falar uma coisa, se a gente for olhar Internet todo dia tem treino errado , todo dia tem treinador falando q aquele exercício q vc aprendeu com outro treinador ta errado ,amanha vai aparecer outro treinador falando q o treino do cariane ta errado!😂🤣🤣🤣
2026-04-18 09:42:24
40
eliandro.dutra
Eliandro Dutra :
depois que comecei a treinar assim mudando a posição, começou a desenvolver mais, top a sua dica 👏👏
2026-04-17 10:26:28
38
denilsonsalvianooficial
Denilson Salviano :
IA
2026-05-14 04:21:51
0
patty_mnz
patty :
Meu personal me ensinou a fazer essa primeira "variação", há 1 ano treino assim (errado) 😍
2026-05-05 22:08:17
1
luizrodrigues01253
Luiz A G. Rodrigues :
já prefiro o triângulo.
2026-07-06 02:21:27
1
uspmodas
Uspmodas :
O melhor!👏
2026-04-18 14:00:38
0
gabell.storesp
gabell.storesp :
o da corda e o pior se tá doido kkkk
2026-04-30 01:18:40
3
pedrinho.raiol2
Pedrinho Raiol :
nada haver
2026-05-26 02:04:57
0
barbearionixnatal
BARBEARIONIXNATAL :
top demais
2026-04-17 03:19:28
0
maria.helena.grech
Maria Helena Grechi Roza :
Excelente dica 👏👏
2026-04-17 12:55:06
2
wyattburd1983
wyattburd1983 :
treino assim a mais de 20 anos resultado e manutenção do músculo sempre 👏👏👏👏👏
2026-05-01 22:28:21
2
helbertfrancelino
helbertfrancelino :
top 👏
2026-04-17 11:24:21
1
rochamaria13
Socorro Rocha :
legal
2026-04-17 10:05:39
1
famosinhadejanirapop
FamosinhaDejaniraPop :
Amei
2026-04-17 09:55:17
1
elizangela.firmino
Elizangela.Firmino :
show
2026-04-17 10:16:49
1
monica.portela15
Mariana :
mestre
2026-04-17 08:41:30
1
celeidachavesdealmeida1
Celeida Chaves de Al :
justamente o que meu personal passou pra mim
2026-04-18 00:24:47
0
chim4364
chim :
e para bicips qual seria o correto
2026-04-17 14:12:06
0
clodoaldo.lopes.d7
Clodoaldo lopes da silva :
na verdade não dá pra ouvir mais essa internet treino que é melhor pra mim
2026-05-06 00:46:45
0
mab.bahia
Mab Bahia :
Faço sempre esses 3 porém faço o coice também que é para trás!? E as vezes paralela no Gráviton
2026-05-01 00:43:29
1
lucimaraperalta
lucimaraperalta :
que dica ótima
2026-04-17 23:14:30
1
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