@if7a: فائدة التحميص يخفف الطعم المر و الريحة القوية للحلبة يساعد على تحسين الهضم يخلي الخلطة أسهل للأكل والالتزام فيها هل تفقد الفائدة؟ التحميص الخفيف (مثل اللي سويتيه) ما يفقدها قيمتها الغذائية بشكل كبير أغلب الفوائد تبقى موجودة 👍 كيف نحافظ على الفائدة؟ يكون التحميص خفيف جدًا (أقل من دقيقتين) نار هادئة تحفظ في علبة محكمة بعيد عن الحرارة واستخدامها بكمية معتدلة (3–4 مرات بالأسبوع) #خلطات #وجبات_صحيه #وصفات #وصفات_طبيعية #اكسبلور

فاطمة الزهراني
فاطمة الزهراني
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 16 April 2026 20:13:47 GMT
222833
4172
81
3235

Music

Download

Comments

appleuser66245217
Apple User662452178 :
الرشاد ماينطحن تروح فايدته
2026-04-17 10:18:17
2
hwda2233
hwda2233 :
اللي عنده اورام او مرض مناعي يبعد عن الحلبه والحبه السوداء
2026-04-17 09:00:24
1
ri_7002
ام رتو 🤍 :
طيب ريحه الحلبه كيف 😩😩😩
2026-04-16 22:14:10
0
user3554396553875
user3554396553875 :
يصلح لي فقرات الظهر الرابعه والخامسه
2026-04-17 08:20:07
0
user3195267911301
صمت🌹 :
طيب الريحه كيف
2026-04-18 14:56:08
0
maryamaalmutiri
maryamaalmutiri :
طيب عادي اشيل. الرشاد لان عندي الغده. الدرقيه خامله. والفقرات. بس اهم شي متزيد الوزن والله يجزاك خير
2026-04-17 09:09:28
2
wafaalotaibi24
— :
الطحن يكمل على الفوائد اللي بقيت بعد التحميص ماينفع تطول مطحونه تفقد فوائدها
2026-04-18 22:22:16
0
lolo123s0
lolo123s0 :
طيب كيف تاخذ ع موية معلية ؟
2026-04-17 04:58:59
1
zzaqwe5
🦋 :
طيب لية حطتيها جزاين
2026-04-17 08:24:40
0
aishaalqubaisi13
اللهم بارك فى اعمارنا :
غلط الحبه السودا بس ملعقه صغيره والرشاد ما يطحن يجرش بالهاون وما يخلط مع الحلبه مع الحلبه الخلبه تكون لوحدها
2026-04-18 15:13:45
0
user1193125084153
. :
الرشاد لحاله علاج ..واذا انطحن يصير حار على الممعده
2026-04-17 07:45:58
7
aida_2023_dak
ورد البنفسج 💜 :
الحلبة قوية و مرة معلقة وحدة كافي
2026-04-17 20:56:10
0
nona_1000
القحطانيه :
الرشاد م ينطحن تكون النتائج عكسيه انتبهوا
2026-04-23 02:28:56
0
nx.w35
رثعـاء 🌷 :
ياويلي غلط اكبر غلط الرشاد يطحن خطير ع المعده اذا انطحن
2026-04-17 12:30:44
3
qq_00999
🌸🤍 :
قريت كثير ان الرشاد مايطحن
2026-05-24 01:47:22
0
salmaben14071
Salma_ben_art :
جرّبته مذاق مر مع الحليب ؟!!! عادي
2026-04-23 19:03:22
0
ru_3m2
سبحان الله وبحمده :
تصلح لكبير السن
2026-04-16 22:22:03
0
lolo123s0
lolo123s0 :
الحليب؟
2026-04-22 00:37:24
0
zooz_587
زوز :
الرشاد اذا مطحون يصير حار على المعدة لاتطحنينه
2026-04-18 14:21:25
0
user9333061667238
معلم واتعلم :
اكيد ؟
2026-04-18 16:55:28
0
salmanteq63
Salman Teq632 :
الحمس ينهي فوائده
2026-04-18 22:05:38
0
_theprincess2
: ྀིྀི🇸🇦 ⃤ 🐆 :
تو يطلع لي الفديو واذا ماحمصتها عادي ولافيه مشكله
2026-05-05 21:13:34
0
noura_mohameed12
user1752077233593 :
الرشاد مايطحن
2026-05-28 01:43:44
0
um.wajd
um.wajd :
العلبتين هده اش الفرق بينهم الفيديو مو واضح انت قسمت الخليط على علبتين ولا كيف
2026-05-26 13:32:42
0
userd75vdx46bp
🎀 :
لا
2026-04-17 08:30:54
0
To see more videos from user @if7a, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About