@jiujitsubrasiloficial: Tive o grande prazer e a honra, durante o @360 Fighter de conversar com a nutricionista oficial da 2ª edição. Dra. @bjj.nutri Além de apoiar o evento, ela cuida da alimentação de grandes atletas e, além de tudo, é uma simpatia em pessoa. Durante o bate-papo, compartilhou 3 dicas valiosas para melhorar sua performance através da alimentação.

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Thursday 16 April 2026 20:24:51 GMT
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Comments

wand1164
verlig :
uma pratada de cuscuz um copo de café😏
2026-04-16 21:53:34
3
watila078
Watila :
Acabei de tomar um whey e tô indo treinar kkkk
2026-04-16 21:11:39
2
japaakkj77
Japa 🌹 :
3 pao com leite condensado e um copo de café
2026-04-17 16:25:55
0
xaviierznz
SKZ :
carbo antes do treino proteína depois do treino
2026-04-16 21:12:35
0
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