@paupolaino: ¿Sabías que tu bebé “hace una foto” justo en el momento en que se queda dormido? 📸 Ese instante es clave, porque marca las condiciones en las que su cerebro aprende a iniciar el sueño. Después comienza el ciclo de sueño, pasando por distintas fases, y cuando ese ciclo termina, su cerebro “vuelve” a esa imagen inicial. 🧠 Si se durmió en brazos, buscará brazos; si fue con chupete, lo necesitará de nuevo; si fue en movimiento, pedirá ese mismo balanceo. Por eso muchas veces parece que “se despiertan” cuando en realidad están intentando volver a dormirse como aprendieron al inicio. 😴 Los porcentajes y tiempos de cada fase del sueño son aproximados ya que no son matemáticos, hay variaciones naturales entre bebés y eso también es completamente normal. 💛 #SueñoBebé #CrianzaConsciente #SleepSpecialist #DescansoFamiliar

Pau Polaino | Sueño infantil
Pau Polaino | Sueño infantil
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Thursday 16 April 2026 20:29:00 GMT
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Comments

rodriguezmayito
mayi :
Mi bebé se queda dormida tomando teti y cada vez que termina un ciclo busca la teti de nuevo y se vuelve a quedar dormida, por fortuna ya ha aprendido a enlazar siclos en la noche 🥰
2026-04-17 04:06:08
280
luna61820
marleboza4 :
A mi bebe le gusta que la “foto” sea los brazos de mamá (Ahi duerme 4 horas), porque cuando la “foto” es la cama, cuna o coche, duerme a penas 40 min
2026-04-17 13:48:44
131
mirandaroj2
Mariela :
Mi bebé tiene 7 meses y SIEMPRE se levanta a los 30 minutos y es muy difícil hacerla dormir de nuevo, aunque sea de la misma forma en que se durmió
2026-04-17 04:21:35
52
leoval12._0
Erica VaL🌙 :
Con razón se despierta buscando titi 😭😭
2026-06-02 20:51:40
3
pam_gg
Pam💘 :
Cómo podemos enseñarles a enlazar ciclos?
2026-04-17 17:48:08
17
karisaannnn
Karisan :
Que maravillosa información
2026-04-17 01:14:40
9
jeje12348574
jeje12348574 :
Mi bebé solo duerme siestas de 30 minutos, no soy capaz de alargar más su sueño.. entonces nunca entra en suelo profundo, no sé qué hacer, da igual en brazos, carrito, cuna.. no funciona nada
2026-04-17 20:54:05
9
bellassemillas
Bellas Semillas 💚♻️🌱 :
Siii… mi bebita me mira como q sonríe y se vuelve a dormir, yo me pongo a su ladito para q me vea, y en general así se duerme, la acuesto, me pongo a su ladito mientras se duerme 🤭 no sabía que esto era así solo para mí fue instinto y porq no siempre puedo hacerla dormir en brazos porq ya pesa y al fin del día estoy muy cansada 😅
2026-05-06 03:43:24
2
panconchicharron169
pansitoconchicharron :
Con razón cuando me levanto de la cama luego d k mi bebé se duerma no dura mucho tiempo dormido pero si nos quedamos los dos apachurrados y no me voy podemos dormir horas seguidas 😂
2026-05-27 05:07:04
6
argie.kasteel
ARGIE KASTEEL :
cómo podemos eliminar las asociaciónes. digamos si mi bebé de 16 meses se queda dormido en su cuna, tomando mamila.. como puedo retirar las tomas nocturnas que hace en las noches, normalmente son 2 tomas.
2026-04-20 18:11:50
3
valeria_esthetician_
Valeria Vargas :
Mi bebé tiene 10 meses y solo asocia dormir con la tetita y en cada despertar también solo duerme con tetita… como hago para quitarle la tetita de a pocos ??
2026-04-30 01:14:38
1
ferii.celis
ferii.celis :
Por eso dicen que los acuestes apunto de quedarse dormidos? 😳
2026-05-07 13:21:16
1
tatigomezfranco
Tatiana Gómez :
no tengo hijos, pero que interesante dato 👌👌👌
2026-04-16 21:28:58
5
fcrl10
Carlos Fuentes ⚓️ :
Que sueñan los bebés?
2026-04-19 06:31:14
0
linaanimaciones
Lina Animaciones :
la foto de mi bebé es la manta en su cara 🤣
2026-05-06 00:04:19
2
4yelencita
ayelén :
a que se refiere con autonomía de sueño?
2026-05-03 05:36:46
1
miriamconeme4
Mami Con Eme :
Hola mi bebé tiene 5 meses y duerme seguido de 8 de la tarde a 8 de la mañana , es normal?
2026-04-17 07:41:52
1
eatismypassion
Wrapped :
me puedes decir la fuente de esta información?
2026-04-17 05:02:13
16
keyriguevara81
keyri :
con razón el mio se despierta búscame
2026-04-17 12:16:16
3
virysorian92
Viry Soriano :
mi bebé duerme aprox 20 min en sus siestas del día. solo que me lo deje en los brazos dura más tiempo
2026-04-18 02:01:24
2
sandrigrz
Sandra Gr :
Mi bebé de 10 meses no se duerme sola en su cuna.... si la pongo en la cuna aunque sea medio dormida, se da la vuelta y se pone a gatear, ponerse de pie, jugar ... 🤦🏼‍♀️Tengo que dormirla en brazos y echarla completamente dormida, eso sí, una vez que la pongo en la cuna duerme del tirón, por la noche 11-12 horas y una siesta al día de hora y media o 2 horas... si no sabe dormirse sola, porque enlazar ciclos si sabe??
2026-04-19 00:30:11
2
raquel_delgadosoldan
Raquel :
Y que sueña un bebé?
2026-04-17 21:49:34
1
pilarmarcocaro
Pilar Marco Caro :
5 años va a cumplir el mío y sigue sin enlazar los ciclos 😭😭😭😭
2026-04-17 05:29:40
1
t444mag0tchi
Tamagotchi 🧚🏼‍♂️ :
Y por la noche porque llevan mejor los ciclos?
2026-05-30 02:08:47
0
alba35302
alba :
porque los bebés tardan en dormirse
2026-04-17 12:11:58
0
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