@descomplicadieta: A sobremesa perfeita pra quem não quer sair da dieta! Além de deliciosa, é super prática para deixar pronta na geladeira. 😋 Nesse vídeo usei os Potes Herméticos que mantêm tudo fresquinho por muito mais tempo. Eles estão disponíveis no carrinho aqui embaixo (TikTok Shop) com um preço especial! 👇🛒 📝 Ingredientes (Rendimento: 3 porções): • Iogurte natural desnatado: 2 unidades (340ml) • Whey Protein Concentrado: 1 dosador (30g) • Cacau em pó: 1 colher de sopa rasa (10g) • Uva: 1 xícara e meia (210g) 📊 Macros por Porção: • Calorias: 138 kcal • Proteínas: 12,0g • Carboidratos: 19,0g • Gorduras (Lipídios): 1,9g #potehermetico #saudavel #doce #fit #fyp

DescomplicaDieta

Open In TikTok:

Region: BR

Thursday 16 April 2026 21:06:22 GMT