Isa Rodríguez|Nutricionista
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Friday 17 April 2026 01:32:06 GMT
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Comments
Claudia Cruz Acevedo :
de dónde son esas arepas, se ven deli
2026-04-19 19:25:15
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consentidasbags :
Hay la gente atacada ella es bien clara cuando dice ideas de cenas, no dice en ningun momento para tu dieta o para que tú te la comas. Cada quien come lo que quiere, aqui nos quedamos quienes agradecemos las ideas y el tiempo que se dan para ayudarnos a liberar un poco la carga mental que tambien ver que le hacemos a la familia para que cene. Por eso gracias🥰
2026-05-01 03:26:01
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Camila Guzman :
Que envidia ese aguacate hahahaha
2026-04-28 13:56:23
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👑 • 𝐾𝑎𝑡ℎ𝑒 • 🦋 :
Me abrumaaaaaaa!! Siempre termino cometiendo mil errores en la cena 🥺
2026-04-19 13:59:06
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Nahúm Angles :
el video acabó y no vi ni 2 recetas no entendí ?
2026-05-29 02:52:52
6
Glo :
Pero el aguacate tiene muchísimas calorías solo le pongo 40 gr y son dos rebanaditas y ya tengo un poco 65 calorías solo del aguacate no me imagino cuántas tiene esa cena
2026-04-23 02:52:19
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user3722835728360 :
hola una pregunta, la base es arepas de maíz ???
2026-04-20 16:15:44
27
Mandarina :
yo hago eso pero se lo pongo al pan tostado, aguacate pollo desmechada limón, sal y pimienta y agrego queso fresco, intentaré agregar yogurt griego
2026-05-01 03:16:14
1
sofi 🌞 :
Esa mezcla podría porcionarse y congelarse?
2026-04-17 16:50:16
0
kinaza1985 :
Con que puedo sustituir la mayonesa. A mi me encanta pero quisiera otra opción para cuando hago ensalada o dips
2026-04-28 02:47:54
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DianaGarzonP :
Y que es lo que le pone ya al final queso???
2026-04-19 22:48:18
1
Naug :
las mejores ideas
2026-04-17 02:01:47
2
YD :
Como haces las arepas?
2026-04-29 02:05:46
0
Gabrielle☯☯ :
Que belleza de aguacate
2026-04-17 03:13:52
0
Lele✨ :
Como la conservas?
2026-04-19 23:28:56
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kelly yuyu :
ese aguacate se ve delicioso
2026-04-26 23:03:54
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Carolina González Már :
yo acá viendo que no tengo ninguno de los ingredientes
2026-04-23 00:58:02
1
Valentina Ángel :
Me encantaaa, la hago bastante y cuando no tengo pollo cocinado, le pongo un huevito y también sabe deli 🤤
2026-04-17 12:19:02
8
paolagm25 :
Cuánto tiempo se puede quedar en la nevera?
2026-04-17 16:17:54
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Jerenny Durango :
Esa opción es genial de mis cenas favoritas
2026-04-18 21:52:31
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PochaBauti :
que arepa es 🥰
2026-04-18 01:20:25
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Melina Martínez Ramí :
Siento que el aguacate engorda muchísimo
2026-04-24 00:12:52
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Kitty :
y la arepita q usas como la haces o compras alguna marca en especifica, gracias
2026-04-17 20:26:48
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johanakatherine3 :
me encanta
2026-05-15 23:56:24
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