1. Home
  2. Detail

@drmysneez: Selsema hidung berair adalah masalah biasa yang sering dialami ramai orang, terutamanya semasa musim hujan atau perubahan cuaca. Gejala utama termasuk hidung tersumbat, hingus yang mengalir tanpa henti, bersin-bersin dan kadang-kadang disertai sakit tekak atau batuk ringan. Untuk selsema hidung berair cara nak sembuh dengan lebih cepat, anda boleh mulakan dengan langkah mudah di rumah. Minum air suam yang banyak setiap hari untuk menipiskan lendir di hidung. Teh halia, teh limau madu atau air rebusan daun pandan boleh membantu melegakan simptom dengan cepat. Selain itu, gunakan air garam suam untuk berkumur dan cuci hidung (nasal irrigation) menggunakan neti pot atau botol saline. Elakkan makanan pedas, sejuk dan bergoreng yang boleh menjadikan hingus lebih banyak. Rehat yang cukup dan tidur dengan kepala lebih tinggi juga sangat membantu mengurangkan aliran hidung berair. Jika simptom berterusan lebih daripada 7 hari, demam tinggi atau disertai kahak berwarna kuning/hijau, segera dapatkan rawatan doktor kerana mungkin sudah bertukar kepada jangkitan sekunder. Jangan lupa amalkan kebersihan tangan dan pakai pelitup muka di tempat ramai untuk mengelak penularan. Dengan mengamalkan selsema hidung berair cara nak sembuh yang betul, anda boleh pulih lebih cepat tanpa bergantung kepada ubat-ubatan kuat. #drsneez #selesema #selesemabatuk #selsema

drmysneez
drmysneez
Open In TikTok:
Region: MY
Friday 17 April 2026 01:42:50 GMT
12474
98
1
13

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

rosyatisalleh
Rosyati :
saya akan cuba cara ini terima kasih 🥰
2026-09-28 00:58:50
0
To see more videos from user @drmysneez, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Naira Marley feat olamide - Ko si werey (lyrics) #nairamarley #marlians #olamide #ybnl #afrobeats
Naira Marley feat olamide - Ko si werey (lyrics) #nairamarley #marlians #olamide #ybnl #afrobeats
Serena Riverside- HOME RESORT CHUẨN CHẤT SỐNG VEN SỐNG #Serena #SerenaRiverside #DatPhuoc #HomeResort #SongSaigon
Serena Riverside- HOME RESORT CHUẨN CHẤT SỐNG VEN SỐNG #Serena #SerenaRiverside #DatPhuoc #HomeResort #SongSaigon
#reelsviralシ #foryoupageシ #reelsfbシ #foryouシ #reelsfbシ
#reelsviralシ #foryoupageシ #reelsfbシ #foryouシ #reelsfbシ


terlalu jujur sih kalo ini🗿 jangan lupa film bapak paling jujur sudah tayang mulai hari ini tanggal 15 oktober 2026 #filmpalingjujur #netflix #masukberanda #rekomendasifilm #filmbpj
terlalu jujur sih kalo ini🗿 jangan lupa film bapak paling jujur sudah tayang mulai hari ini tanggal 15 oktober 2026 #filmpalingjujur #netflix #masukberanda #rekomendasifilm #filmbpj
আমি তোমার মতো করে কাউকে কখনও দেখিনি। পৃথিবীতে অনেক মানুষ এসেছে গেছে, অনেক মুখ ভিড় করেছে জীবনের পথে, কিন্তু তোমার মতো করে কেউ আমার হৃদয়ে জায়গা নিতে পারেনি। তোমাকে যেমন করে চেয়েছি, তেমন করে আর কাউকে চাইনি কোনোদিন। তোমার উপস্থিতি আমার কাছে শুধু ভালো লাগা নয়, যেন শান্তি। তোমার কন্ঠ শুনলে মন শান্ত হয়, তোমার কথা ভাবলেই বুকের ভেতর এক অদ্ভুত অনুভূতি জন্ম নেয়। তুমি হয়তো কখনও পুরোটা বুঝতে পারবে না, আমি ঠিক কতটা ভালোবাসি তোমায়। এই ভালোবাসা শব্দে প্রকাশ করার মতো সহজ না। তোমার প্রতি আমার অনুভূতি এতটাই গভীর যে কখনও কখনও নিজেকেই অবাক লাগে। তুমি কাছে থাকো বা দূরে, আমার প্রতিটা অনুভূতির ভেতর শুধু তোমারই নাম জড়িয়ে থাকে। সত্যি বলতে, আমি শুধু তোমাকেই ভালোবাসিনি, তোমাকে নিজের পৃথিবী বানিয়ে ফেলেছি।#fyp #foryou #viralvideo #ভাইরাল_করে_দাও #কিছুকথা @TikTok Bangladesh
আমি তোমার মতো করে কাউকে কখনও দেখিনি। পৃথিবীতে অনেক মানুষ এসেছে গেছে, অনেক মুখ ভিড় করেছে জীবনের পথে, কিন্তু তোমার মতো করে কেউ আমার হৃদয়ে জায়গা নিতে পারেনি। তোমাকে যেমন করে চেয়েছি, তেমন করে আর কাউকে চাইনি কোনোদিন। তোমার উপস্থিতি আমার কাছে শুধু ভালো লাগা নয়, যেন শান্তি। তোমার কন্ঠ শুনলে মন শান্ত হয়, তোমার কথা ভাবলেই বুকের ভেতর এক অদ্ভুত অনুভূতি জন্ম নেয়। তুমি হয়তো কখনও পুরোটা বুঝতে পারবে না, আমি ঠিক কতটা ভালোবাসি তোমায়। এই ভালোবাসা শব্দে প্রকাশ করার মতো সহজ না। তোমার প্রতি আমার অনুভূতি এতটাই গভীর যে কখনও কখনও নিজেকেই অবাক লাগে। তুমি কাছে থাকো বা দূরে, আমার প্রতিটা অনুভূতির ভেতর শুধু তোমারই নাম জড়িয়ে থাকে। সত্যি বলতে, আমি শুধু তোমাকেই ভালোবাসিনি, তোমাকে নিজের পৃথিবী বানিয়ে ফেলেছি।#fyp #foryou #viralvideo #ভাইরাল_করে_দাও #কিছুকথা @TikTok Bangladesh

About

Legal