@primephysique.mm: #GymTok #Fitness #fyp #gymtips #musclerecovery recovery

OGGY :

chest မှားနေတယ်

Bayonetta :

legs dayဆို တအားကြောက်🗿

kixx'. :

နေ့စဥ်5ရက်လုပ်တစ်ရက်ချာနားလုပ်ရင်ရော

Aung Kyaw Saw :

Chest က 72 hr အထက်ပဲ bro

Shadow Slayer :

24နာရီမနားပဲလုပ်မှရမယ်

Best :

24နာရီလား

Aung Pyae Sone (Bo Kyat) :

chest 1ရက်ဆိုကတည်းက $တလွဲဖြစ်တာပဲ😅

OBITO :

legs က မပျောက်သေ့ဘူ ၂ရက်ရှိပြီ 😑

Mr.Elite💯 :

The best exercise is go to bed🗿

Jazzz :

Average time is 48 hours, but arms, forearms, abs are a little bit high recovery but still in around 48 hours

JESTIN :

Back 2 day bro

zwe Thuya Naing :

3လ

D.E.K :

ဘလို့ လုပ်နည်းလုပ်ဟန်တွေကိုတစ်ခုချင်စီ ပြောပြပါ🥺🥺🥺😅

sɇɍɇn :

ဖစ်နိုင်လို့လာူ

DISAPPERED :

🌟 H E R O ⚡ :

ohhhhhhhhhhhhhhhh 😳

Fretal :

ကျေးဇူးပါဗျာ

BRANDO ﾒ𝟶 :

ပုံသေမဟုတ်ဘူး အိပ်ချိန်နဲ့ အစားသောက်ပေါ်လည်း မူတည်သေးတယ်

. :

chest က၂ရက်မဟုတ်ဘူးလားbrother🥰

Myat Hein Htet :

တစ် ယောက်နဲ့တစ် ယောက်မတူ ပါဘူး

🫯 :

🗿