Raúl te entrena
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Friday 17 April 2026 12:15:39 GMT
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Comments
juanes :
elevaciones laterales en polea
2026-07-10 20:10:03
0
Holmyr :
por que cada creador de contenido de fitness se contradicien entre si?
2026-04-19 04:04:16
2813
luis gomez :
La cagada es confundir un press militar para trabajar el deltoide con un press inclinado que trabaja el pectoral 🤣😂 esa es la cagada 🤣😂
2026-04-21 16:36:47
21
Carlos Omar Lopez Acosta :
cbum ebtrena mal entonces 🤣
2026-04-17 19:46:23
684
Amar :
🤣🤣🤣 acabo de salir del Gym y hice lhs tres cagadas jajajajajajaja
2026-04-17 12:29:19
700
Michael :
jaja no le crean
2026-04-18 04:18:28
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king boy 👑 :
No veo tus hombro bien
2026-04-19 05:13:07
65
𝕊𝕟𝕖𝕚𝕕𝕖𝕣 :
Me tienen aburrido con tantas correcciones de hacer un ejercicio, 10 videos, 10 maneras de hacer el mismo ejercicio, cada uno corrigiendo la misma Miercoles.
2026-04-19 15:16:22
32
Aguilar Cynthia 🇦🇷 :
yo hago parada éste ejercicio
2026-05-14 17:25:30
0
erik :
ERROR
2026-04-17 17:50:28
5
Georgi :
y si lo hago en Smith 🤔
2026-04-17 12:41:16
18
jorgetivit9360 :
no q dice no es verdad, científicamente está comprobado q es mejor este recto la espalda
2026-04-17 20:50:08
5
Sandra Sánchez :
unos dicen una cosa y otros otra 🙄
2026-04-25 01:39:34
10
Eduardo González :
madre mía, la casada tu mismo lo hiciste. primero el banco tiene que estar derecho. si la bajas más vas a involucrar pectorales superiores, segundo la espalda baja si o si debe esta asqueado para protegerse y tener soporte. por lógica la espalda baja se arquea al subir los brazos arriba, párate y proba y vas a notar que la espalda se arquea
2026-05-12 16:48:27
6
Prisco :
Ya empezando con el banco lo van a hacer mal siempre
2026-06-09 08:03:15
2
Bahena :
y hacerlo en en piso? es que entreno en casa
2026-06-22 05:09:51
0
lizzzzyyyy19 :
Que terrible que termino confundida viendo videoss, pónganse de acuerdo😭😭😭🙏🙏🙏
2026-06-25 03:06:43
1
Michel Serrano :
Primero dice que asi no se hace y acaba el video haciendo el ejercicio como decia q no se hacia jaajajajajjaja
2026-04-27 10:56:16
6
Ariana :
No todos los cuerpos son iguales, háganlo como mayor sientan actividad en el hombro, siempre y cuando la técnica sea perfecta
2026-04-18 17:54:22
3
Edu :
entonces los enormes hombros de cbum, los compro ya que el press que hace es abierto no en 45 y rambod dice k haci se trabaja mejor.
2026-04-19 05:07:52
2
L.S2211 :
no sé, yo hago el pressmilitar parado y en barra
2026-04-20 16:32:37
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Jorge Dorta :
y si haces el presmilitar parado ?? tienes que doblar la espalda 70grados hacia atrás?? jajajaja 😏😏
2026-04-20 12:15:42
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Luisqui :
Uno a quien le cree? el otro día ví un video que si el banco estaba así de inclinado se entrenaba más pecho que hombro 😒
2026-04-24 04:54:53
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Johander Torres :
buenísimo yo estaba todo mal la verdad
2026-05-17 20:56:54
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