@myhauneee_18: 🍌🍵 EM NGON NHƯ MATCHA NÈ - 381KCAL Thành phần * 85g chuối chín - 76kcal * 1 quả trứng - 70kcal * 30g bột yến mạch - 114kcal * 2g bột nở - 2kcal * 2 miếng phô mai Vinamilk (Con Bò Cười) - 104kcal * 5g matcha - 15kcal 👉 Tổng - 381kcal Món này đúng kiểu bánh healthy mà vẫn thơm “xịn” luôn á bb 😭💚 Chuối tạo độ ngọt tự nhiên, matcha thơm nhẹ rất dễ ăn, thêm phô mai nên béo béo mà không bị khô bánh. Mấy hôm thèm bánh mà vẫn muốn giữ calo thì món này là chân ái luôn 😘 📌 Mình chỉ tiện lên 2 video/ngày, không phải toàn bộ thực đơn nha bb 📌 Calories mình tính dựa trên USDA FoodData Central + nhãn dinh dưỡng sản phẩm 📌 Tổng calo có thể chênh lệch khoảng ±10–20 kcal tuỳ nguyên liệu thực tế #banhhealthy #banhchuoi #matcha #eatclean #giamcan

Mỹ Hậu đang giảm cân nèee✨

Open In TikTok:

Region: VN

Friday 17 April 2026 13:09:12 GMT