@kuksool: #المورث_الشعبي #خميس_مشيط @kuksool arabs 🇸🇦

بَ . :

وش النادي هذا الي كله رقص انا كنت ابغا اسجل فيه بس مادري وش فايدته

غندورات العلا :

رفيحي

107 :

الرقصه جامده ههههههههههههههههههههههههههههههه

بسمة :

ف🦢فاا :

مامزح والله احتاج تمارين يحرك جسمي كامل

Nabil Aboasaf :

تفشلت وانا مالي دخل

. :

اللي مستغربين من التمارين دققو فيها شوفو كيف حركات رجلهم تعودهم على المرونه وسلاسة الحركة عيالنا متحجرين من جلسه البيت والالعاب يحتاجو تمارين كذا تخليهم مرنين

🌺وردة الجنوب🌺 :

باذن الله اسجل اولادي في ذا النادي بس ابغى فيه مواصلات لهم

𐙚🇸🇦 :

اللي يقولون هذا رقص مو تمارين .. هذا يعتبر full body workout وفي كثير كلاسات رقص يعتمدون فيها النط والتصفيق وتحريك اليدين و الرجلين والجسم كامل بشكل عام مثل الزومبا تفكرونه رقص وخلاص .. ترا يحرقون سعوات ويبذلون مجهود و مفييد جداً لأجسامهم

. :

يامدرب خذني معهم مجاناً عساني انحف

mrwghf..988 :

ما شاء الله جميل يكون فيه حصص تعليم الاطفال موروثنا عشان مايندثر 🥹🫶

• :

اللي ازعجونا بموال هذا نادي ولا ايش ياخي الرقص اصلا نوع من انواع الرياضه بمعنى جسمك اصلا وش يدريه انت ترقص ولا تتمرن؟ هي الفكره الاساسيه انك تقوم بمجهود بدني يرفع نبضات قلبك ف بالتالي مادامك تقوم وتحرك جسمك معناها قاعد تسوي مجهود

مـَنـار || 🇯🇴 Manar :

سجلوني معاكم

ابوراكان :

والله نادي بطل يعطيك معنويه وانبسط ياعم هذا الافضل

Abu_Mohammed :

ونعم بسليم 60

x :

ماتنخيلون المقطع قديش يضحك آخر الليل