@s.4bn18: عذابي من ليالي البعد وا الصد #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #اكسبلورexplore #ليك______🖤___متابعه____اكسبلووور

S / Al-Yafi'i 𖠲
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Friday 17 April 2026 22:07:54 GMT
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dyalnmr70gmail.com
عدي النمر 💀☠☠💀👽 :
من الملحان
2026-07-06 22:07:01
1
user8403878440942
علي عبده البعط 711 :
ايه والله
2026-06-24 00:17:33
0
user8549935791071
@الــصــقـــ♕ــــر@ :
ثابت عوض سطوررره صح الله لسانك يابو وضاح
2026-06-28 12:08:55
1
.v60m...2
♕ :
مسجل من جهات اتصالك انت من 😳
2026-06-20 12:06:11
0
user70373370676877
الكاسر :
اصبر ياقلبي اخوك
2026-04-18 22:38:02
4
user7006362473461
ابن الامير الضالعي ✌🏻 :
❤️وعوووووووه وعوووووووه
2026-04-20 21:02:38
2
user979886361139
ابو عودي :
لو سمحتوا تابعوني
2026-05-29 16:25:26
1
v50t__
الٌـنَااخبَـي 🐆 | 𝐘-𝟏𝟎 | :
ليش بتسرق تصويري
2026-05-01 22:02:56
2
user63219955986091
كُن عادلًا قبل أن تكون كريما✏️ :
كمل
2026-05-10 14:44:03
1
user684867785398
ابو هلال :
🌹اه
2026-04-18 15:58:03
2
user932422737581
محمد غرامه :
ابو شريف يلا تكتب لي ما فيه الخير استعجلت ما فقدتك اني بوصل مع زبائهم الحمد لله لا احد يزعل على اي حاجه حصلت في حيات
2026-04-19 18:47:07
2
user1867959846149
ابو حافظ :
❤️
2026-04-20 20:14:30
2
user1867959846149
ابو حافظ :
🥰
2026-04-20 20:14:32
2
user8009605563949
الحمد لله :
❤️❤️❤️
2026-04-18 10:19:26
2
user9124624903447
ضيق من ادنيا 🥺 :
🥰🥰🥰
2026-07-10 18:12:47
1
aaa73657mcf
بشير الهاملي الهاملي :
🥰🥰🥰
2026-07-03 07:39:45
0
saleh_yslam_10
صالح لركز بن حدج :
🌹🌹
2026-07-04 13:34:27
0
user5769367363954
اِلّمٌشاًكٍس،اِلٍصٌغٍيِرّ🥴🥴 :
🫡🫡🫡🫡🫡
2026-07-03 06:42:13
0
daroode97991912
ٱپوأليمأمه :
🥰🥰🥰
2026-06-27 20:32:37
0
user9539356863525
✨بن فواد ✨ :
🥰🥰🥰
2026-04-21 09:13:47
0
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A saída do Saliba por dores na lombar mostra uma realidade muito comum no esporte de alto rendimento. Nem sempre um atleta deixa o jogo por uma lesão estrutural importante. Em muitos casos, a dor lombar é multifatorial e exige uma avaliação cuidadosa antes de qualquer conclusão. A dor lombar é hoje a principal causa de incapacidade no mundo e estima-se que cerca de 8 em cada 10 pessoas terão pelo menos um episódio ao longo da vida. Mesmo assim, aproximadamente 90% dos casos são classificados como dor lombar inespecífica, ou seja, não existe uma única estrutura que explique toda a dor. No esporte, fatores como alta carga de treinos, sequência de jogos, fadiga, movimentos repetitivos, recuperação insuficiente e histórico prévio podem contribuir para o aparecimento dos sintomas. Isso não significa, necessariamente, que exista uma lesão grave ou que o atleta precise ficar afastado por um longo período. O mais importante é entender a origem da dor, identificar sinais de alerta quando eles existem e conduzir o tratamento de forma individualizada. Na maioria dos casos, a literatura atual recomenda manter o paciente ativo, ajustar as cargas e utilizar um programa de exercícios baseado na capacidade funcional, em vez de indicar repouso prolongado. Agora resta aguardar a evolução clínica do Saliba para entender se foi apenas um episódio de dor lombar relacionado à sobrecarga ou se existe alguma lesão específica associada. Me siga para mais conteúdos sobre lesões esportivas, biomecânica e fisioterapia baseada em evidências. 👊 #fisioterapiaortopedica  #futebol  #copadomundo
A saída do Saliba por dores na lombar mostra uma realidade muito comum no esporte de alto rendimento. Nem sempre um atleta deixa o jogo por uma lesão estrutural importante. Em muitos casos, a dor lombar é multifatorial e exige uma avaliação cuidadosa antes de qualquer conclusão. A dor lombar é hoje a principal causa de incapacidade no mundo e estima-se que cerca de 8 em cada 10 pessoas terão pelo menos um episódio ao longo da vida. Mesmo assim, aproximadamente 90% dos casos são classificados como dor lombar inespecífica, ou seja, não existe uma única estrutura que explique toda a dor. No esporte, fatores como alta carga de treinos, sequência de jogos, fadiga, movimentos repetitivos, recuperação insuficiente e histórico prévio podem contribuir para o aparecimento dos sintomas. Isso não significa, necessariamente, que exista uma lesão grave ou que o atleta precise ficar afastado por um longo período. O mais importante é entender a origem da dor, identificar sinais de alerta quando eles existem e conduzir o tratamento de forma individualizada. Na maioria dos casos, a literatura atual recomenda manter o paciente ativo, ajustar as cargas e utilizar um programa de exercícios baseado na capacidade funcional, em vez de indicar repouso prolongado. Agora resta aguardar a evolução clínica do Saliba para entender se foi apenas um episódio de dor lombar relacionado à sobrecarga ou se existe alguma lesão específica associada. Me siga para mais conteúdos sobre lesões esportivas, biomecânica e fisioterapia baseada em evidências. 👊 #fisioterapiaortopedica #futebol #copadomundo

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