gymacdnatural_
Region: VN
Saturday 18 April 2026 00:58:53 GMT
104960
3514
145
88
Music
Download
Comments
TIẾNN 77D1🥣💵💸💰 :
Bài này tập đau khớp vai thật
2026-04-18 08:22:41
25
thi :
cái sai của tôi là có ng iu bỏ gym và bay giờ tui bị bỏ i như lúc bỏ tập ấy 😁 làm lại vẩn kịp chứ nhẻ mấy pro
2026-04-18 13:59:30
7
PT Thành Fitness(HLV 1-1) :
PT lỏ mới đi chê bài tập thôi chứ bản chất bài tập nó không có lỗi gì , bài nào tập sai kỹ thuật thì đều hại khớp hết, không có bài tập nào là hoàn hảo hết , chỉ có bài tập phù hợp với mình hay không thôi, đôi khi nó khó với mình nhưng dễ với người khác và ngược lại, Kết quả tập luyện chính là cái đánh giá chính xác nhất chứ không phải mấy cái lý thuyết xuông
2026-04-20 00:43:02
6
Boss Thuyết :
Bài này tui nghiện tập đấy pro
2026-04-18 01:39:30
11
Quốc Tiến :
Mình từng tập về đau vai giờ tay không nổi bỏ luôn tới giờ 🥺
2026-05-12 04:56:44
0
? :
tập mà nhói có sao k ae
2026-04-18 12:19:54
0
Tuấn Phát :
Ước body như v
2026-04-18 23:27:55
0
Huy :
em chưa tập bài này bh luôn
2026-05-05 13:39:59
0
Ma Kết và 36 tên cướp :
Muốn rộng spam bài gì hả a
2026-04-18 01:07:15
1
Tis :
bài này ăn vô đâu ạ Vai giữa nhiều hả a
2026-04-18 09:35:15
0
Vũ :
Bài này tập cho nhóm cơ nào nhỉ?
2026-04-18 02:41:05
0
Wakie :
cổ vai gáy cày dc k
2026-04-21 10:17:14
0
Mr.KhoaWifi🇻🇳🇺🇸🇦🇺 :
phải nói bài này hại áo vì tập 1 thời gian vai bự ra phải mua áo mới
2026-04-18 02:37:05
0
Hoàng Sơn :
Cái cuốn cổ tay kia tên là hỗ trợ kéo hay gì nhỉ ae
2026-04-18 11:21:50
0
baothangdeptraivl :
tập đã vl
2026-04-18 08:59:27
1
DuongFit :
bài này vai giữa ngon luôn
2026-04-18 07:33:04
1
Người trẻ đau ví :
đẹp quá bro
2026-04-20 11:02:57
1
Wall-E :
tạ đó bao cân vạy
2026-04-18 09:54:36
0
Nguyễn Thanh Tú :
Ai khớp vai kém linh hoạt thì tập bài này hay bị đau cơ trên gai.
2026-04-18 09:00:11
1
Kin403i-_ :
bài này tập phê lắm
2026-06-15 23:27:49
0
Bạch Dương Tu Sĩ :
cho em hỏi bài này thì có người cầm hẹp như video, có người cầm rộng, cầm thế nào mới đúng vậy ạ🥺
2026-06-03 16:31:41
0
Lư Tuấn Anh :
vai tay sau u42 tập được 1 năm mỏ vãi hic
2026-06-17 01:44:55
0
Ng Tuấn 🪷🙏 :
T mê riết g cầu vai trội luôn
2026-05-30 10:39:00
0
Vα̣ɳ Lყ́ Tɾυ̛σ̛̀ɳɠ Aɳ :
bài này newbie tập sai form thì bay khớp vai thật 😂
2026-04-18 08:55:35
0
To see more videos from user @gymacdnatural_, please go to the Tikwm
homepage.
