pero no es lo mismo entrenar con y sin esteroides la recuperacion muscular y la diferencia de crecimiento es abismal contra un natural
2026-04-18 05:56:09
912
𐓏𐓏Matwar.☦︎☧ :
de lo que más debería hablar es de su ciclo y alimentación, eso es lo que realmente hace músculo
2026-04-18 13:27:29
120
Yael GS 🐺🔥 :
Mejor hazte heavy duty papá!!
2026-04-19 05:32:49
1
ghmb :
Bro no hay una rutina, o ejercicios milagrosos. Cualquier ejercicio bien hecho destroza los tejidos musculares. Dónde recae la importancia? en comer y descansar bien
2026-04-18 13:32:36
16
Aaron :
lo probaré cuando me empieze a inyectar
2026-04-19 16:08:05
57
Maau Hernandez :
Lo súper setea JAJAJAJA
2026-04-19 07:01:16
4
Ernesto Snow. :
Ah caray, hacer súper series no es normal? Con razón me ven raro en el gym cuando me muevo de extremo a extremo haciendo dos o tres ejercicios diferentes JAJAJA, aunque no las hago pesadas ni al fallo real, soy runner y no necesito estar grande
2026-04-18 09:45:02
3
juanaraujo1230 :
No todos los cuerpos responden igual a los ejercicios, además el factor genetico influye mucho..
2026-04-19 20:59:18
2
AESTHETICS AA7 :
Pero la trenbo es antes o después
2026-04-18 23:37:40
2
Andrés Favio :
Es demasiado volumen de entrenamiento bro
2026-04-22 13:43:11
8
𝕳𝖊𝖆𝖛𝖞𝖇𝖆𝖙👳🏾♀️! :
súper series se refiere a droseps me imagino?
2026-04-18 04:11:29
4
Victør Rodriguez :
super buen video
2026-04-18 03:18:45
1
.... :
Los ejercicios son PERFECTOS, la cantidad de repes es un problema para los que no usan fármacos 👍
2026-04-28 12:13:32
2
maupps :
Está genial la rutina pero sirve si eres natural??
2026-04-18 07:09:17
1
pablo Jerry Navas torres :
muchacho a partir de la 3ra es sobre entrenamiento
2026-04-28 05:11:38
1
Parra Pinto Jr Anton :
y los pinchos no los usamos?
2026-04-18 15:22:58
2
Victør Rodriguez :
1ero
2026-04-18 03:18:26
1
Lnz-Adrián :
Sirva o no el ejercicio, o la cantidad al estar chuzado sirve todo
2026-04-18 14:54:43
2
JEISSON :
jumm desde que no pase lo de Arnold en el 80 😒
2026-04-18 03:51:51
1
Esteban Bernal :
En donde publico eso?
2026-04-19 15:27:49
1
Dani J.A :
Amigo, los ejercicios si están muy buenos, pero si entrenas como el vas a perder masa muscular, el se pincha, tu no, su rutina no es para todos.
2026-04-19 04:09:34
1
kris_all_43 :
bro perdon pero no se tu técnica se ve mal o soy yo
2026-06-01 00:47:27
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jav__66 :
te falta mucho conocimiento, el se esta retirando porque hizo ciclos sin descanso, eso hizo que su riñon este al borde del colapso, todos los que hacen ciclos sin descanso siempre el cuerpo les devuelve en el fallo en la salud
2026-04-27 13:05:05
0
ale :
ooo
2026-04-18 03:26:01
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