@swimwithmar: 3 совета для новичков и любителей плавания ✊🏻🦾 #рек #плавание #казань #тренировка #тренд

рыбка :

не могу плыть лицом вниз, у нас куча мелких которые плывут по встречке

wxdaddr🖤 :

Что делать если боюсь плыть без опоры, ну то есть прям по середине ( не дорожки а широкой такой) там рядом труба на весь бассейн в доль,но как только пытаюсь плыть без нее,сразу паника

<3 :

все же плавцы 2 года+ посматреть до конца?

Юльчик :

было интересно и не хрена не понятно

001 :

Я думаю вам надо купить новый микрофон

~...........~ :

та самая я с 1 вз в 10 лет

mûrier :

так смотрю будто не занималась этим 5 лет

Чек🫪 :

Я семь лет сама научилась и на спине научилась

статуэточка. :

Можно мне это было сказать 5 лет назад

. :

тгк: moovi_media :

Я видел видео, где учат оставаться на воде, но как вообще можно облегчить этот процесс, чтобы нормально делать и ногами, и руками одновременно.

худшее поколение🏴‍☠️ :

зачем если афк спорт

DE-core: :

Со вторым бы поспорил

Swimway :

От бедра, это громко сказано. Я лично разбиваю начало,удар,замах.И только в начале ноги сгибаются в колнях.Это и к бату относится.

𝖌𝖊𝖓𝖈𝖍𝖎𝖐 • 𝖉𝖗𝖚𝖓 :

что делать если не получается от бедра работать особенно на баттк

асунсьон :

а что делать если неумеешь дышать когда вдох то тону и еще вода попадает в рот

(◍•ᴗ•◍) :

😁😁😁

linochkk🦄 :

@absolutely not absolutely

HUDANKA :

😁

RTB :

😂

վարդան :

👍👍👍

HUDANKA :

😂

𝓞𝓚𝓐𝓚 :

😁😁😁

amor fati 🍂 :

🥰🥰🥰

eldizaa🫰🏼 :

🙏🏻💪🏻