@juliobalestrinoficial: 🚨 Lipedema é uma condição que envolve acúmulo de gordura de forma diferente, com dor, inchaço e dificuldade de resposta. Mas isso não significa que não dá pra agir. Musculação ajuda a dar suporte pro corpo, melhora a funcionalidade e contribui pra manter mais estrutura. E o déficit calórico, quando bem feito, auxilia no controle do acúmulo de gordura. Não é algo que se resolve rápido. Mas com constância, dá pra melhorar muito o quadro.