@lamdepthatthich1: 4 động tác mỗi ngày giúp chân thẳng hơn, bắp chân gọn hơn và đùi nhìn săn hơn chỉ sau 1 tháng kiên trì

Làm đẹp thật thích
Làm đẹp thật thích
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 18 April 2026 12:30:05 GMT
1678189
83822
102
10811

Music

Download

Comments

phngphng85
phngphng85 :
Tập cả tháng vẫn y nguyên😂😂😂
2026-04-19 07:39:12
886
nhatthuongg_
nhat thuong :
nhớ giãn cơ nha k nó to hơn đó
2026-05-01 16:00:03
213
bong.054
thanh long khong hat :
nhảy dây đc kh ạ
2026-05-26 00:45:14
0
user.vodanh5
user :
Có ai thành công chưa ạ
2026-04-19 02:50:42
6
quanganhk121
𐤀🐻 :
giãn cơ trước hay sau vậy ạ
2026-05-08 14:44:49
1
trunggiasi_thanhnhan_hcm
Trứng Sỉ Thanh Nhân :
Tập bài gì chân cũng sẽ phát triển cơ 1 chút. Có cơ thì cơ thể sẽ đốt mỡ tốt hơn, tập vừa quá sức thì cơ phát triển vừa, ăn thâm hụt calo để đốt mỡ tốt hơn. Tập mà thấy mỏi là đang vô cơ đúng. Làm chậm thôi, nhưng siết cơ.
2026-05-09 22:52:08
7
_glinh_17
Lê Gia Linh :
1 hiệp là bnhieu lần ạ
2026-04-19 16:59:58
0
cochaconko
(>-<) :
cái đoạn ổng ghép cái chân voi vào t tưởng chân ổng á tại ko xem kĩ đoạn đầu
2026-06-06 23:39:37
1
vuthingochanh.official
Mẹ Bỉm dùng gì review đấy!! :
Giãn cơ kiểu gì ạ
2026-06-02 17:29:33
0
transtea4
Trà Trần :
má ôi, t bị đau khớp gối thì tập s
2026-04-21 12:59:30
0
ngocmai2131999
🍀🐱 ú tẻn tẻn 🐱🍀 :
gion cơ là gi v ạ minh chua hiu
2026-06-02 17:04:12
0
phuong8493
Phương93 :
muốn tập mà bị đau lưng quá trời có động tác giúp giảm đau lưng ko ạk 🥰
2026-04-22 15:27:04
2
quni._wnh
๑นฯຖh คຖh :
lưu lại kiếp sau tập
2026-05-25 18:01:54
2
trumwebsaygex
Gia Minh💖 :
Làm cái này 1 tuần là có chút thay đổi r:))
2026-05-11 01:35:19
2
yeuucadii
Sói cô đơn gặp chó vô ơn :
Ai bảo chạy kh giảm bắp v , giảm mà lên cơ=)))))
2026-05-26 23:13:45
1
user4850745599437
Hồng Huệ Trần Nguyễn :
chỉ tập bụg i bs
2026-04-19 09:23:32
0
konhogihet07
cún. :
Giãn cơ như tnao ạ
2026-05-23 10:03:04
0
_17th2__
_h.huogwf_ :
Giảm eo thì sao ạ
2026-05-19 17:48:56
0
nchip334
miss T :
m đưa má đây🥰
2026-06-10 07:28:50
0
t.h.0903
☘️như❤️ :
Tui tap o nha chay z cug ok ma
2026-05-19 07:30:52
0
momociu5765
zịt zịt là mặt trời nhõ :
bạn đầu tưởng ông ấy chân to
2026-05-24 00:38:13
0
binhgiun92
☘️☘️☘️Bình An🍀🍀🍀 :
K bao giờ nhỏ dc
2026-04-19 12:45:29
0
To see more videos from user @lamdepthatthich1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About