mình có cách dành cho các bạn đó là hãy thực hành nói những điều tích cực mỗi ngày đặc biệt trước khi ngủ và sau khi thức dậy "trước gương" và viết những điều tích cực vào buổi sáng rất sớm khoảng tầm 3h-5h sáng . Và hơn nữa khi gặp những điều tiêucuc hãy viết chúng xuống giấy và đặt câu hỏi liên tiếp để ứng chế nó , điều khiển nó vd như : Suy nghĩ này đang khiến mình cảm thấy như thế nào , mình có muốn không ? , mình có kiểm soát được không , nó có giúp mình được không ?? ... vân vân . Và hơn hết còn một phương pháp nữa đó là nến đi bộ hãy làm sao để tâm trí của bạn ở chế độ rảnh ( không điện thoại , không ồn ào để não có thời gian reset hệ thống ) bạn cũng có thể đi bộ dạo dạo để tâm trí đi lang thang . Và bạn nên thực hành thiền định ở những nơi thiên nhiên như biển , cảnh vật trong lành .
2026-04-18 13:50:48
77
HậuChill :
Tui từng là một người xem nhẹ các đồng tiền lẻ , và hiện tại tui luôn mang nó trong người nếu có , mục đích để giúp đỡ ai hữu duyên “ xin “ thì tui cho , ko nhiều nhưng nuôi dưỡng thêm tâm tính .. dù bản thân khó khăn nhưng giúp đc ai sẽ giúp , chờ đến nhiều tiền thì biết đến khi nào và khi có liệu dám bỏ ra 10 củ cho họ k mà hứa
2026-04-28 00:21:28
2
bluestar⭐️ :
Vậy làm sao để suy nghĩ tích cực v ạ
2026-04-18 13:44:58
2
Thanh Trương :
Suy nghĩ và tưởng tượng khác nhau ntn ạ bác
2026-04-18 11:45:01
7
hongle1912 :
Cảm ơn bạn, b cho m xin tên sách đc k ạ. M đang ở Canada làm báo cáo về neuroplasticity, m rất thích thông tin của b. M cảm ơn b trước ạ!
2026-04-26 03:57:08
0
💋 Kelly Na 💋 :
Đúng ,,, tôi đã tự chữa lành từ tiêu cực sang tích cực vui vẻ , sn về đều mới mẽ hay ho hơn . Chuyện gì k vui thì hãy cho qa đừng qan tâm đến nó 😌😌😌😌😌😌🥳🥳🥳🍀🍀🍀
2026-04-23 21:27:16
0
TranThanh :
để suy nghĩ tích cực phải nhây nhây lạc quan, đừa dỡn xíu. còn nhanh nữa là hãy đi hướng dẫn kiểu chữa lành người khác, kiểu cách học cách nhớ nhanh nhất là dạy người khác😁
2026-05-03 14:12:16
0
Lien Thanh Ngoc Ikigai Coach :
Học cách suy nghĩ tích cực và biết ơn nhiều hơn để cuộc sống ngày càng tốt đẹp
2026-05-02 01:25:17
0
Deli Fishing :
Ý dẫn đầu các Pháp
2026-04-19 02:37:00
4
Hoangcao8888thagtoicamsungtao :
biết là vậy mà từ khi nhỏ đến lớn bị chỉ trích và gặp nh vde về tâm lý đến bây giờ khó có thể snghi tích cực dc
2026-04-19 11:04:54
1
luna Anh Nhi :
cho mình phương pháp học nhớ lâu đi b.
2026-04-21 09:41:30
0
_Mellow❄ :
2026-04-18 11:40:27
2
Lão Trư :
Nhậu nhiều
2026-04-18 12:08:57
0
Loan Phạm :
Em cảm ơn anh ạ
2026-04-19 02:24:55
1
võ võ :
Ít suy nghĩ 🤨??
2026-04-20 00:31:29
0
Tu :
Hay quá anh ơi
2026-04-20 00:45:56
0
Nguyễn Nam BG :
Cảm ơn bạn nhiều 🥰
2026-04-22 15:08:03
0
Thảo Nguyễn :
A
2026-05-12 10:23:14
0
Kim Thư :
Hay quá
2026-04-19 05:39:48
0
Luke :
Hay quá
2026-04-19 04:55:00
0
🐱meoww!!!🌷 :
hình ảnh của Bác sĩ Lạc trong não em tích cực đến mức em nghe bác nói là em đỡ đau đầu luôn bác ạ
2026-04-19 06:05:23
0
Nguyễn Thi Kim Mai :
Biết ơn bạn 🌹🌹🌹❤️❤️❤️🥰🥰
2026-05-20 04:44:51
0
Hoa Nguyen :
Con biết ơn Thầy chia sẻ thông điệp rất quý 🙏🏻🙏🏻💝💝
2026-04-19 12:53:11
0
Duy Hưng :
Ngoài tưởng tượng ra thì con người chả có cm gì 😁😁😁😁
2026-04-19 15:22:10
0
viettngquoc :
clip hay
2026-04-18 13:51:21
0
To see more videos from user @thaylacthien, please go to the Tikwm
homepage.