@alaszpaq: @DFYNE dc „ALASZPAQ” 1. hip thrust 2. belt squat 3. hyperextension 4. reverse lunges 5. adduction #gym #fyp #dfyne #gluteworkout #treningposladkow

mery :

body tea

⊹₊˚ 𝓚𝓲𝓷 ˚₊⊹ :

My jaw literally dropped

kaylee :

My gym doesn’t have the second machine do you have any alternatives for it? :)

Luis :

I’d ask for an autograph ngl

The Fool🃏 :

how many lbs did she lift for hip trust ?

Jasmineee :

yeymil :

quiero estar así para hoy

Wiktoria :

Crush

Eszti :

And i thought i was tuff for doing 100kgs in hip thrust….

✝️✝️🇵🇱igorekfishing🇵🇱✝️✝️ :

ale siedzisko

sanyaaaaaa💪🏻💜 :

My glutes said that’s AI

chiaracillaa :

my real reaction 🤏🏻🤏🏻

Emma :

Yeah I trust her

🐰 :

holy shit

saricry🇦🇷 :

a qué año se desbloquea ese resultado en el gym?

AspołecznyGnom :

nie wiedziałem że adduction jest na pośladki, jak dobrze to jest codziennie nauczyć się czegoś nowego na tik toku

GricenkoRussia🚗🏴‍☠️ :

Pr les hip trust, c’est mieux à la barre comme au début ou à la machine ? La machine je stagne entre 70-100

kg :

Я люблю женщин

Soph🤍 :

Daaaamnmnm the weight 😳👌🏻

albitadmng :

i do not think i even train at all

xarr1y :

подскажите пожалуйста, если колено чуть ноет во время упражнений есть смысл одевать наколенники? помогут ли они? и как выбрать хорошие наколенники?

Hailey :

Please what are you eating??😩